眼睛疼要怎么办(眼睛疼痛如何解决)
眼睛疼要怎么办(眼睛疼痛如何解决)
1、用药草茶茶包敷眼睛。 一些药草有抗炎作用，或许能舒缓眼睛，比如甘菊、白毛茛(金印草)、小米草、金盏花、俄勒冈葡萄或小蘖属灌木的浆果。 [4] 虽然没有科学证据证明茶包比其它温敷方法更有效，但药草茶的香味或许能使你放松。
保持眼睛湿润。 长时间对着电脑屏幕实际上会减少眨眼次数，使眼睛变得干燥。尽量经常眨眼，保持眼睛湿润。如果还是觉得眼睛干涩，可以试试人造眼泪。 [8] 每天不可以用含有防腐剂的人造眼泪超过4次。
按压法缓解眼睛疼痛 可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。
眼睛疼痛有可能是感染引起的，需要检查明确具体的致病菌，比如细菌感染可以用左氧氟沙星滴眼液或者是红霉素眼药膏。眼睛疼还有可能是眼部的肿瘤引起的，需要眼科就诊，检查明确病因，进行尽早的手术治疗干预，同时结合治疗。
轻压眼球。当看电脑屏幕超过1小时，就要立刻闭上眼睛，让眼睛放松5秒后，开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上，轻轻按压眼球，按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。
1、按压法缓解眼睛疼痛 可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。
2、第一，可以进行眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。第二，眨眼法，头向后仰并不停眨眼，使血液畅通，眼睛轻微疲劳时，只要做两到三次眨眼运动即可。
3、只要用外壳完整无缺的全蛋，轻轻压在疼痛的眼睛上即可。让自己“哭”：为了防止眼睛干燥，可以滴用人工泪液，人工泪液就像是真的泪液一样。这可以在药房买到。
4、舒缓额头法。很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指，分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太阳穴，如此一来，眼部也会感觉到放松和舒服。连续做3-5次。按摩眉间。
5、眼睛疼痛有可能是感染引起的，需要检查明确具体的致病菌，比如细菌感染可以用左氧氟沙星滴眼液或者是红霉素眼药膏。眼睛疼还有可能是眼部的肿瘤引起的，需要眼科就诊，检查明确病因，进行尽早的手术治疗干预，同时结合治疗。
6、方法湿热敷 在眼睛上隔三层消毒过的干纱布，然后把热水袋放在上面热敷20分钟，每天敷三次。
1、清洗眼睛：想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，可以用生理盐水清洗眼睛，*是选择不含防腐剂的；千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。
2、只要用外壳完整无缺的全蛋，轻轻压在疼痛的眼睛上即可。让自己“哭”：为了防止眼睛干燥，可以滴用人工泪液，人工泪液就像是真的泪液一样。这可以在药房买到。
3、第一，可以进行眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。第二，眨眼法，头向后仰并不停眨眼，使血液畅通，眼睛轻微疲劳时，只要做两到三次眨眼运动即可。
4、按压法缓解眼睛疼痛 可以轻闭眼睛，用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜，并且按压力度不可过大。
5、偶尔疼，可用眼药水，注意眼睛休息，少用眼，或用眼部按摩仪按摩放松，如果疼痛不缓解直接就医。
