今天阿莫来给大家分享一些关于如何正确做好月子护理措施坐月子护理事项方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、注意会 *** 卫生。产后,特别是产褥期,会 *** 分泌物较多,应特别注意卫生。每天可用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液冲洗外 *** 1-3次,并保持会 *** 清洁和干燥,勤换卫生护垫。注意排尿。
2、...产妇的个人卫生传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。“月子”里产妇的会 *** 分泌物较多,每天应用温开水清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥。
3、千万不可以使用麻将席。10.月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,非常容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
4、要勤换卫生巾,使用产妇专用卫生巾,类似于珍琦产褥期卫生巾等全棉质地的,减少对产妇的 *** ,保持会 *** 的清洁。顺产和剖宫产的护理区别。
5、注意事项易勤洗澡、勤换衣,因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗比较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉,受冷。
6、一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。
在产妇的个人卫生方面,产妇一般在产后3天可以淋浴,前提是体力允许,但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴;此前可以用温水擦洗身体。
一般情况下,经 *** 正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。
注意产妇的一般情况:于产后10日内应每天观察体湿、脉搏、呼吸和血压。产后最初24小时由于分娩体力消耗较大,体温会升高。
整个月子期间,要用这个水来代替产妇一切的饮食用水,包括洗菜、泡米,炒菜、煮饭、擦澡等等等等。这里特别说明,这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿,是专门的月子米酒,酒精含量在15度的样子。
以少量多餐的方式,可以考虑一天吃5~6餐,避免肚子胀或一次进食太多。2食物尽量清淡,避免太咸、油腻、产气性与特殊气味的食物。3选择产妇喜欢的食物,不必刻意补充蛋白质类食物。
正确做法:月子里要注意保暖,不要睡太凉的竹席或者牛皮席,可以选择草席或者亚麻席,这样即使开空调也不会太冷。席子每天要用温水擦洗,保持清洁卫生。
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