【具体做法】:准备一块南瓜,把外皮削掉,取出南瓜瓤,再把南瓜切成片,装在一个盘中,热水上锅蒸15分钟。
1、素炒南瓜 准备南瓜一块,小香葱三根,盐3克,香油5克,食用油5克,大蒜4瓣,水适量。尽量选择长南瓜,不要选择圆南瓜,我亲测过炒圆南瓜,过于软糯,炒着吃口感很不好,更适合熬粥。
2、南瓜味甜粉腊,富含胡萝卜素、维生素E和多种维生素,秋季气候比较干燥,这时适当吃些南瓜,对帮助肠道消化,改善秋燥症状大有裨益。常吃还可以促进人体免疫力的提高。秋天,我家每隔一段时间就会做一次南瓜。
3、,南瓜去皮切小块,大米清洗干净后备用。2,将大米和南瓜块放入破壁机内,倒入淡奶油,加入适量的清水,量到1000ML。3,倒入冰糖后,启动破壁机的糊键,大约17分钟就能做好。
4、南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,做法也丰富多样,蒸着吃,炒着吃,焖着吃等等,今天就为大家介绍南瓜的18种家常做法。
5、之一步:准备食材。绿豆150克、南瓜300克。第二步:将绿豆中的杂质挑出来,然后清洗干净,浸泡半个小时。第三步:将南瓜去瓤去皮,然后切成2厘米左右的小块。
6、但不要太多。第五步:放入盐,炒匀。第六步:南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火。第七步:撒入香葱,即可出锅。这三种是目前为止我做过的更好吃的南瓜做法,现在分享给你们。
用南瓜泥做湿料和面条,不加一滴水,蒸卷金黄可口,丝滑香甜,孩子们可以一次吃两个。材料:南瓜半、面粉300g、酵母3g、食用油少许。
南瓜盅用保鲜膜封口后,和南瓜盖一起入锅蒸,大火8--10分钟即可。南瓜绿豆汤原料:老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量做法:绿豆洗净,放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。
南瓜去皮切成片,放℡☎联系:波炉蒸至熟,用勺子压成泥状。 将南瓜泥、细砂糖、酵母放搅拌机内,拌匀至酵母融化,然后加入面粉、奶粉。继续搅拌成光滑的面团,进行发酵至原面团的两倍大。
做法:1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。2.小南瓜去皮,切4mm厚薄片。
作法:切一块小南瓜,再筹备一些大枣,三到四块的老红糖。把大枣自来水清洗一下,小奶锅里加半锅的水,放进大枣,煮20分钟。煮红枣的情况下,把南瓜刮皮,切成块状,用模贝压出来花型。
1、南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软后放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。
2、第1步、选择半个南瓜去籽后切片。第2步、然后开始起锅烧水,水开后倒入南瓜煮熟待冷却以后加20克白糖抓捏成泥。第3步、接着加入糯米粉250克搅拌均匀然后揉成面团。第4步、面团揉好了,取50克下来揉搓成小圆球然后按扁。
3、因为不用蒸南瓜,也免于去皮的过程,把南瓜的表皮洗净 ,切成小块儿,如果你家的料理机功率小,或者容量小,尽量把南瓜切的颗粒小一些,保证让机器顺利的工作。
4、取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟。将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥。另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克。揉成面团,切成3段,压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量。
5、南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软后压成泥状。2把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀。3把面团分成十分搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。4油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起把两面煎成金黄色。