荔枝泡柠檬茶的功效与作用吃完荔枝后吃什么可以降火

今天阿莫来给大家分享一些关于荔枝泡柠檬茶的功效与作用吃完荔枝后吃什么可以降火 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、吃了荔枝后要多喝水，多喝水，尤其是开水。因为多喝水可以排除体内的毒素，利于降火。但是水温不要太高，容易伤害到口腔黏膜和食道。

2、可以喝盐水降火的功效，早晨饮杯淡盐水可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。

3、吃荔枝上火怎么办食用寒凉性食物荔枝属于温性水果，食用过多可引起上火现象，但是食物中也有很多其他寒凉性的食物，配伍食用可降火，降低体内的热气，可起到治疗上火现象。

荔枝柠檬水果茶怎么做

茶叶提前一小时泡好晾凉，主食材备好。荔枝去核去皮取果肉，青黄柠檬切薄片。荔枝捶打出汁，入柠檬片捶打，出汁后捞出果肉，留柠檬片，入洗净的薄荷头，入凉茶。入冰球，柠檬片，隔层铺满，再入部分茶汤。

取一个柠檬皮，趁热倒入糖浆，秘制柠檬糖浆密封冷藏可以放半个月，随用随取。步骤49g红茶加750g热开水，小火煮299秒。步骤5然后滤出茶汤，放凉待用。步骤6取400毫升杯子，放入5颗荔枝，挤压到荔枝出水。

将剥好的荔枝去核，只留下荔枝果肉，倒入锅中，加适量白砂糖或冰糖。开大火将荔枝煮软之后放入一些麦芽糖，在锅中搅拌一下。

做法一水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。

喝柠檬茶有什么好处?

1、柠檬茶的功效作用提高免疫力柠檬茶更大的特点就是能够提高人体的免疫力，因为柠檬茶当中含有丰富的维生素C，能够激活我们的免疫系统，让我的免疫系统能够产生更多的免疫细胞，这对于提高人体的免疫力是非常有帮助的。

2、好处减肥科学研究证明，柠檬汁含有大量的果胶纤维，有助于消除体内饥饿感，减少食物的摄入，从而达到减肥的目的。

3、柠檬茶有哪些功效？如果出现口臭或者口气比较难闻，适当的喝一些柠檬茶，能够有效的去除口臭，清新口气。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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