菜花猪肉丸子的做法大全,菜花,花菜怎么做好吃?

花菜怎么做

1、花菜切小块，容易入味，花菜不需要焯水，整个过程不加一滴水，干锅把菜花煸软，油比平常适当的多一点，这样做出来干香好吃很入味。

菜花(花菜)怎么做好吃?

1、今天就给大家分享5种花菜好吃的做法，喜欢的朋友可以收藏起来，有空就做给家人吃吧。

2、菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段。热油锅，爆香蒜头。倒入胡萝卜片翻炒至软身。

3、原料：花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒、豆瓣酱、老干妈豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖。2做法：花菜用小刀剥小朵用清水漂洗净，再氽水备用。

花菜可以和什么一起做辅食给宝宝吃

番茄花菜，食材：花菜250克，番茄150克，盐适量。做法：将花菜掰成小朵，洗净，控干水分；番茄洗净，切块。锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入番茄一起翻炒，用小火烩2分钟，直至番茄烩出汁。

因为豆豉有咸味，所以适量放入盐，快速炒匀后起出装盘。有机花菜烩丸子 材料：猪肉末200g、花菜400g、油适量、盐适量、葱适量、料酒适量、酱油适量、干辣椒少许、姜适量。做法：将花菜择成小朵，清洗干净。

花菜和菠菜是可以一起给宝宝吃的，这个没有问题。它们不但没有搭配禁忌和相克的成分，而且在一起吃特别的棒，味道口感特别好，营养特别的丰富，经常食用的话对宝宝的身体健康发育是很有帮助的。

小贴士：可以直接搭配米粉中，配合宝宝肉松，核桃油，芝麻酱等一起食用，适合6个月以上的宝宝食用。

胡萝卜去皮切块，和菜话一起蒸软，然后放入搅拌机搅拌。记得，蒸菜的水也一起倒入搅拌机哦！搅拌得很细腻就可以了。一般是一根胡萝卜、七八朵菜花做一次，够吃两顿(一天一顿)。

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