土茯苓怎么吃土茯苓怎么吃
土茯苓怎么吃土茯苓怎么吃
今天阿莫来给大家分享一些关于土茯苓怎么吃土茯苓怎么吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、茯苓茅根煲猪瘦肉：材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块，茅根切段，红枣去核。
2、土茯苓牛大力猪骨汤材料：牛大力150克、土茯苓150克、猪骨头350克、生姜3片、蜜枣2粒、清水适量。做法：把土茯苓、牛大力一起刮去外皮，并且洗去其中的泥沙。
3、三米土茯苓汤的做法：将材料放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。三米土茯苓汤的功效：薏米、土茯苓等材料，有助舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛溼通络。适合家中老人家饮用*温和汤水。
茯苓茅根煲猪瘦肉：材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块，茅根切段，红枣去核。
土茯苓粥土茯苓粥的原料：土茯苓10-30克，生米仁50克，粳米50克。土茯苓粥的用法：先用粳米、生米仁煮粥，再加入土茯苓（碾粉）混煮沸食用。
土茯苓白鸽绿豆汤，汤鲜味浓。土茯苓性加上切成大件的白鸽煲汤，滋味在汤水，精华又在汤水，还有可以撕着食的白鸽，一举两得，让人满足。
做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。
土茯苓白鸽绿豆汤，汤鲜味浓。土茯苓性加上切成大件的白鸽煲汤，滋味在汤水，精华又在汤水，还有可以撕着食的白鸽，一举两得，让人满足。
土茯苓老鸽汤，具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。用土茯苓和老鸽子搭配煮汤，还可以滋补身体。
土茯苓煲汤可以放薏米、猪骨。土茯苓有清热除湿，泄浊解毒的功效。薏米是药食两用的常用药材，有利水消肿，清热排脓的功效，但是微寒，脾胃虚寒的人可把薏米炒熟后再用，可以减低寒性。下面我来详细讲解一下做法。
土茯苓清热解毒的功效很好，也是很常见的中药药材，用土茯苓煲汤滋补身体很好，能够滋养肝肾，很好的缓解身体的疲劳，最常见的就是喝鸽子，鹧鸪，水鱼一起来煲汤。
1、将待用的生地、土茯苓等汤料，以及主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
2、做法：鸽子去毛开膛洗净。将鸽子，瘦肉切大块，绿豆洗净。鲜土茯苓洗净切片，可以叫档主代劳，因为它很硬。将所有材料入锅加水烧开，文火炖2小时。炖好的汤加点盐调味就好了。
3、准备配料：土茯苓50克，薏米30克，猪骨200克，红枣两个，陈皮一块，切姜片备用。准备配料锅中烧水放入猪骨，水开后打去浮沫，焯水二分钟左右捞出洗净放入砂锅中。
4、主料：排骨350克、山药100克、茯苓3克、姜两片辅料：盐适量排骨焯水，洗净。山药去皮切滚刀块。隔水炖盅中放入排骨、山药、姜片、土茯苓。加入适量的水。快炖两个半钟头，出锅后加盐调味即可。
5、首先把土茯苓、茨实，薏米，赤小豆，扁豆洗净，泡水备用。猪骨头放入沸水中，加入适量的料酒，一起烧煮几分钟时间，去除血水，捞起用清水冲洗。之后把所有的材料放入汤煲内，加入足够的清水，煲2小时即可加盐食用。
土茯苓的食用方法茯苓栗子粥：茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。
绿豆土茯苓糖水的功效：祛湿热，解毒凉血。绿豆土茯苓糖水的做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。
土茯苓的作用治疗丹毒土茯苓、野菊花各30g，冷水浸泡片刻，水煎分2次服，每日1剂.治疗15例，服药3～6剂全部治愈。
增强人体免疫能力。土茯苓的吃法绿豆土茯苓糖水：可以清热解毒，利尿。土茯苓粥：痛风者可以服用，茯苓的利尿作用有助于尿酸的排出。土茯苓炖猪骨汤：作为日常的家常菜服用。
茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。降血压茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。
土茯苓的功效土茯苓甘、淡，平，归肝、胃经，具有利湿解毒，健脾胃，护肝脏，通利关节之用。《滇南本草》：治五淋白浊，兼治杨梅疮毒、丹毒。
三米土茯苓汤的做法：将材料放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。三米土茯苓汤的功效：薏米、土茯苓等材料，有助舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛溼通络。适合家中老人家饮用*温和汤水。
(一)开胃汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各白茯苓30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。土茯苓可以有治疗肠胃不适的作用，可以煲汤食用，对于出现的消化不良的情况有改善。(二)茯苓薏米粥。
土茯苓煲淮山猪骨汤材料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐、姜片做法：鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米。薏米稍浸泡洗净。土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块。
土茯苓可以煮粥食用，和栗子一起搭配的话，可以有健脾胃的作用，还可以有去湿气的作用和效果。茯苓鸡肉馄饨：茯苓50g，鸡肉适量，面粉200g。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
