1、做法:1清洗四季豆。首先是要将四季豆两头的筋给择去,接着讲其掰成两段,进行清洗。2蒜清洗后敲扁剥皮切碎,辣椒清洗后切碎。3将油锅加热,之后把辣椒和蒜一同放入,炒香。
做法:扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。
扁豆角的做法如下:食材:扁豆350克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克。调味料:食用油10克,豆瓣酱3克,生抽2克,鸡精2克。br扁豆去筋,洗净。br蒜切片,姜切片,大葱切片。
肉切丝,扁豆洗净去丝,掰成寸断。锅里放油,放入姜丝 ,肉丝,葱花,大料煸炒 至肉丝变色,倒入扁豆煸炒。
做法:汤加热。橄榄油放入大煮锅加热。冬葱、大蒜去皮切碎,文火煎5分钟至软。罗勒叶洗净沥干,除留出几片作点缀用外,其余切成一汤匙的丝。红扁豆洗净沥干,连同高汤及番茄加入锅中煮沸,加盖煨15分钟。
1、准备主料;扁豆角,胡萝卜。准备辅料;蒜末、葱花、盐、鸡精、生抽、醋、白砂糖、芝麻香油、花椒油。制作方法 扁豆摘洗干净后,用开水煮熟,捞出来过凉水后,切成细丝放入盆中。然后将胡萝卜切成丝放入盆中。
2、将扁豆角去掉两头的尖,用水清洗干净,再准备猪肉和葱。将扁豆角切成丝,将猪肉切成片,将葱切成片。将锅放在灶上,放入花生油,再放进葱花炝出葱香味。
3、放入扁豆和胡萝卜,继续炖15分钟,至水收干即可。
4、第一种1首先,把豆角洗净,切成四厘米左右的段,在锅内倒少许油,将沥干水的豆角放入锅内,这就是干扁的过程,煎到豆角变小了,没什么水分了,出锅装盘。
5、紫扁豆角用肉烧制以后也特别好吃,在制作时需要准备紫色扁豆角五百克,猪肉一百五十克,食用油和盐以及生抽与味精各适量准备一些。
6、排骨焖扁豆角的做法 猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;扁豆摘好洗净切段;红萝卜切条,葱切段。炒锅热后放橄榄油,下葱、姜、排骨炒香,放入其他调料炒匀,加水至完全没过排骨,煮开小火炖50分钟。