腊肠荷兰豆腊肠和荷兰豆怎么炒

今天阿莫来给大家分享一些关于腊肠荷兰豆腊肠和荷兰豆怎么炒方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。（用炸的方法比较快递，也可以用煎炒的）。留油锅，炒香配料。将备好的腊肠和荷兰豆倒入淋入少许清水翻炒。

2、荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。

3、第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。

腊肠炒荷兰豆的美味做法?

1、荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。请点击输入图片描述下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。请点击输入图片描述烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。

2、做法步骤：1荷兰豆去筋，洗净沥干、腊肠切薄片。2料理锅中倒入油，放入腊肠煽炒、炒至肉片微曲，飘出阵阵香味！3倒入荷兰豆，快速炒匀至变色、放少许盐调味即可。

3、荷兰豆炒腊肠食材：腊肠、荷兰豆、蒜末步骤：荷兰豆焯水捞出备用；热油下蒜末炒出香味，放入腊肠翻炒，后加入荷兰豆；一勺蚝油翻炒均匀即可。

腊肠荷兰豆应该怎么做?

，荷兰豆洗净去掉两端的豆角，腊肠切片，姜，蒜洗净切片，小葱切小段，酸白菜切丝2，开火起锅倒油。油温五成热，下入姜蒜酸白菜，炒香，3，倒入腊肠片，不断的翻炒。烹入料酒，倒入荷兰豆，继续不断的翻炒。

主料：腊肠适量，荷兰豆适量。辅料：姜适量，香芹适量，红尖椒适量。配料：盐适量，鸡精适量，湿生粉适量，香油适量。荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。

第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。

做法步骤：1荷兰豆去筋，洗净沥干、腊肠切薄片。2料理锅中倒入油，放入腊肠煽炒、炒至肉片微曲，飘出阵阵香味！3倒入荷兰豆，快速炒匀至变色、放少许盐调味即可。

荷兰豆炒腊肠怎么做,2分钟就能出锅,脆嫩可口又下饭呢?

1、荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。

2、第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。

3、，荷兰豆洗净去掉两端的豆角，腊肠切片，姜，蒜洗净切片，小葱切小段，酸白菜切丝2，开火起锅倒油。油温五成热，下入姜蒜酸白菜，炒香，3，倒入腊肠片，不断的翻炒。烹入料酒，倒入荷兰豆，继续不断的翻炒。

荷兰豆炒腊肠做法推荐

荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。请点击输入图片描述下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。请点击输入图片描述烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。

荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。

荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。荷兰豆先焯水。断生就捞起备用。爆香蒜末放腊肠爆炒。腊肠炒熟后放入荷兰豆，加适量食盐翻炒一两分钟。最后加蚝油调味即可。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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