地三鲜酱汁淮山炒木耳做法山药炒木耳的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于地三鲜酱汁淮山炒木耳做法山药炒木耳的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、 *** 步骤山药除皮，木耳泡发山药切片，放入开水里氽一下锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香放入木耳和山药，炒1分钟后放盐，把盐炒匀起锅装盘，即可。

2、山药炒木耳的做法步骤把山药去皮，放到滴了白醋的清水中浸泡。把泡好的山药从水中取出，沥干后切成厚约2毫米的菱形片。胡萝卜、青椒和蒜分别切片备用。锅中烧开水，山药片和胡萝卜片焯水，捞出沥干。

3、木耳炒山药的做法材料图：请点击输入图片描述将山药外皮的泥土洗净，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片（削皮时如有氧化变色，切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色）。

4、木耳炒山药】首先，我们准备一下食材，准备干木耳一把，木耳用热水容易泡烂，应该提前用凉水泡两小时，这样泡出来的才好吃。先准备一盘清水，加入食盐，白醋放置备用。

5、山药炒木耳的做法木耳用温水泡发半天。青椒切块，姜切丝。山药切菱形块，水中浸泡一会。锅内烧开水，将山药烫半分钟捞出。木耳洗净在开水烫半分钟。锅内放油，将姜丝爆香。

教你木耳炒山药的正确做法,清脆爽滑不发黑,学会拿肉都不换

1、今天跟大家分享一道，适合春季吃的山药做法，学会这做法，山药清脆爽滑不发黑，而且营养丰富，它具有健脾益气的功能，可防止春天肝气旺伤脾，可以补肾益精，增强人体抵抗力。

2、提前准备一个干净的容器，加入干木耳25克，倒入适量的冷水，开始泡发。泡发大约需要3个小时。如果赶时间，可以用温水泡发。等待过程中，将后腿肉改刀切2-3毫米的薄片。将红椒改刀，切成菱形的小片。

3、【木耳山药】准备一小把木耳，提前放在清水中浸泡2个小时，山药一根把外皮削干净切成菱形片放入清水中，倒入一点白醋，浸泡一会以免氧化变黑。再准备半个红椒，切成菱形片用来配色，木耳泡软以后捞出来，用手撕成小块备用。

山药和木耳怎么炒

1、山药炒木耳的做法步骤把山药去皮，放到滴了白醋的清水中浸泡。把泡好的山药从水中取出，沥干后切成厚约2毫米的菱形片。胡萝卜、青椒和蒜分别切片备用。锅中烧开水，山药片和胡萝卜片焯水，捞出沥干。

2、木耳炒山药的做法材料图：请点击输入图片描述将山药外皮的泥土洗净，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片（削皮时如有氧化变色，切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色）。

3、【木耳炒山药】首先，我们准备一下食材，准备干木耳一把，木耳用热水容易泡烂，应该提前用凉水泡两小时，这样泡出来的才好吃。先准备一盘清水，加入食盐，白醋放置备用。

4、山药去皮。木耳泡发。木耳煮熟。山药洗净切片，泡入水中，防止氧化变黑。炒锅油热后放入葱、蒜炒香。放入山药煸炒。放入木耳、盐、鸡精，加少许水稍稍煮一会。煮至汤汁浓稠即可关火。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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