三文鱼可以煮熟了吃。准备食材:生抽、三文鱼、葱姜蒜、香菜、豆腐、料酒、白糖、老抽。首先把香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段。然后把三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用。
1、三文鱼鲜蔬沙拉(1)原料:三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。
2、步骤:三文鱼洗干净,放入黑胡椒碎,盐,一勺葡萄酒盖保鲜膜腌半小时。煎锅里放入一块黄油。黄油彻底融化,放入腌好的三文鱼,不要马上翻动,底部变硬之后再翻动。侧面和上面也煎一下。青柠檬切片。
3、鱼先解冻,用料酒腌制一下去去腥。盘中放面粉,把鱼均匀的沾上薄薄一层面粉。一是煎时不粘锅,二是能锁住鱼中养分,三是烹时能吸收足够的汤汁。锅中放熟豆油,中火慢煎,至两面金黄。煎好后捞出准备。
4、将三文鱼洗净,切成两段放入盘中,三文鱼上撒上盐、料酒、味精、鸡精腌制一会儿。再将生姜切成碎末,再剁点剁椒,将生姜末和剁椒均匀的撒在三文鱼上。
5、[清蒸三文鱼]配料:三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖。练习:三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。煮沸后,将三文鱼放入蒸盘中,加盖蒸20分钟。
6、三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
三文鱼可以煮熟了吃。准备食材:生抽、三文鱼、葱姜蒜、香菜、豆腐、料酒、白糖、老抽。首先把香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段。然后把三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用。
卤三文鱼,将冰冻三文鱼放入带有咸香的水中煮沸,常见的卤料多为白糖、醋、葱花、八角、胡椒、料酒,煮制时间一般为3-5分钟,能将鱼肉的鲜香和风味更大限度地保留下来。
三文鱼切大块,胡萝卜切小丁。三文鱼用盐、白酒、胡椒粉、腌渍15分钟。锅中放少许油,烧制5成热放三文鱼两面煎熟取出待用。
三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。
三文鱼蒸熟或煮熟(不加任何调料),表面洒一层盐和少许贝加尔湖冰水(即矿泉水),在冰箱中静至片刻使鱼肉降温。 从冰箱里拿出来吃。不过,听说生吃不好,可参见后面的附件。