1、步骤:茄子切滚刀块撒上一层淀粉抓匀,土豆切滚刀块,尖椒切片。三勺生抽,三勺蚝油,一勺老抽,一勺淀粉,半碗清水调匀。油锅中火,放入茄子,土豆炸到表面℡☎联系:黄捞出控油,大火放入辣椒过一遍油捞出控油。
热锅炒香蒜末,放入料汁煮到冒泡,倒入土豆茄子辣椒炒匀。
地三鲜的家常做法如下:材料准备:红皮土豆、茄子、青椒、蒜、酱油、水淀粉等。将红皮土豆、茄子、青椒切成条,蒜切成粒。红皮土豆切开后有一层紫红色的圈,放不粘锅煎,煎至两面发黄,铲起备用。
开始准备食材,将土豆削去外皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡以防止氧化变色。将青椒和红椒也切成滚刀块,备用。茄子切去根部,同样切成滚刀块,准备好的食材放在盆中。大蒜拍扁后剁成蒜末,大葱破开切成葱花。
烹饪 *** 1 土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加 。土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片。
家庭版地三鲜的做法如下:操作材料:土豆2个、茄子2根、辣椒1个、蒜2瓣、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1勺、白糖少许、淀粉半勺、清水半碗。
家常地三鲜最简单的做法如下:材料:土豆、茄子、青椒、胡萝卜、盐、蚝油、酱油、白胡椒粉、淀粉、蒜、清水。工具:菜刀、削皮刀、砧板、盆、锅、锅铲、盘子。将食材清洗干净,胡萝卜和土豆削皮备用。
茄子,土豆,青椒切块,茄子加入红薯淀粉拌匀,淀粉包裹住茄子块。(不裹淀粉也可以,也好吃,裹一层淀粉,炸完形状会好看一点,口感脆一点。) 起锅宽油,炸茄子、土豆、青椒,盛出控油,备用。
把土豆洗净去皮后切成滚刀块,当然也可以切成厚片,改刀的方式根据自己的喜好来就可以,切成块成菜更好看,切片的话更容易熟。
准备材料: 茄子,马铃薯,青椒(不辣的)EX.刀豆(地三鲜的话,可以用刀豆替换掉青椒,以满足那些对辣椒味过敏的人群,当然也可以将刀豆一齐做出来4种配料的地三鲜),平均每样配菜500克-750克左右,能炒一大盘。
准备食材。茄子和土豆削皮切成滚刀块,用水浸泡五分钟。辣椒切成块。炒锅里放多一点油,油热之后把沥干水分的茄子放进去,炸至金黄。捞出备用。捞出茄子之后,再放土豆,一样炸至金黄。
地三鲜的家常做法如下:主料:茄子300克、土豆300克、青椒200克。辅料:生抽适量、食用油适量、老抽适量、生粉适量。把茄子切成连刀块,把土豆去皮后切成连刀块。把青椒内的籽去除,洗净后切块,起油锅倒入青椒。