养胃小米粥小米养胃粥的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于养胃小米粥小米养胃粥的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、小米粥养胃做法窍门1先取出称好的小米，玉米碎，枸杞，糯米。将小米，玉米碎，糯米，放入碗中淘洗后，用水浸泡10分钟，便于熬粥。高压锅内倒入浸泡好的小米，玉米碎，糯米等，盖上盖子，开始煎煮。

2、小米樱桃粥：此粥具有健脾和胃、益气活血、润肠通便、调颜养身、滋阴补肾的功效。牛奶鸡蛋小米养胃粥的做法食材：牛奶50克，鸡蛋1个，小米100克，白糖5克，葱花少许。做法：小米洗净，浸泡片刻；鸡蛋煮熟后切碎。

3、小米、枸杞都是养胃保健的健康食物，用小米、枸杞搭配瘦肉煮成粥，做出来的成品既好吃又营养保健，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料小米100克，枸杞20克，瘦肉70克，姜蓉适量，生抽1勺，料酒1勺。

4、胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。

5、猴头菇加小米。小米也叫做粟米，是常见的五谷杂粮之一，具有益胃气、养肾气的功效，可以用于缓解脾胃不和、脾虚久泻等症，与猴头菇搭配可以起到较好的养胃健脾效果。猴头菇加黄芪。

小米粥加什么最养胃

巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！小米南瓜粥：操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，可将小米加糯米与猪肚同煮而食，方法是将小米和糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的小米和糯米取出晾干，分次食用。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。

小米粥可以单独用小米熬制，也可以加入大枣、红豆、红薯、莲子、百合等。做不同口味的粥。另外，小米粥如果和其他食物一起煮，营养价值会更高，滋补效果自然会更好。小米粥有哪些做法？下面给大家简单介绍几个。

小米粥加什么最养胃1怎样熬小米粥养胃——红糖小米粥原料：要准备小米、红枣、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖各适量。

小米粥怎么煮好喝又养胃

1、养胃小米粥的做法如下：蛋花麦片小米粥：材料：麦片25克，鸡蛋1个，小米150克，盐少许。

2、制作：将小米洗净，放入锅中加水烧开，放入小米烧开，然后改小火煮沸；将麦片用水浸泡至软身，放入小米粥锅中；用文火煮至成烂粥；鸡蛋打散，倒入粥锅，煮至熟，加少许盐即可食用。

3、小米南瓜粥：操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右)，盛出淋入核桃油即可。

4、所有材料准备好。小米冲洗2遍，苹果去皮去核后切小丁。高压锅中先放入水，再放入小米，然后放入苹果丁，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可。

5、养胃小米粥的几种做法红枣小米粥小米、红枣。将洗净沥干水分的小米放入锅中，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。然后放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。

6、小米粥养胃做法窍门1先取出称好的小米，玉米碎，枸杞，糯米。将小米，玉米碎，糯米，放入碗中淘洗后，用水浸泡10分钟，便于熬粥。高压锅内倒入浸泡好的小米，玉米碎，糯米等，盖上盖子，开始煎煮。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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