步骤 备好食材:西红柿、西葫芦和新蒜 将西红柿切成船形,西葫芦切片,剥出蒜粒,小葱切碎。热锅热油先下葱蒜略煸出香味 紧接着下西红柿和西葫芦。快速翻炒 翻炒变色加盐调味。然后加糖提鲜,并中和西红柿的酸。最后撒点葱花起锅。
1、西葫芦炒胡萝卜的做法步骤3西葫芦洗净后也切片备用。西葫芦炒胡萝卜的做法步骤4锅热后放入花生油,油热后放入葱末爆香。西葫芦炒胡萝卜的做法步骤5闻到葱香之后放入胡萝卜翻炒一分钟。西葫芦炒胡萝卜的做法步骤6接者放入西葫芦翻炒两三分钟。
2、西葫芦可以与胡萝卜同吃食材:主料:西葫芦1个、胡萝卜1个辅料:油适量、盐3g、葱2根步骤:西葫芦洗净切片。胡萝卜洗净去皮切片。葱花切碎备用。锅内放底油,炒胡萝卜。放入西葫芦翻炒。加入葱花和盐翻炒一会即可。
3、胡萝卜和西葫芦可以一起炒。不能和胡萝卜一起吃的东西有:胡椒粉和胡萝卜 除了含有大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜不宜与辣椒一起食用,否则会降低辣椒的营养价值。西红柿和胡萝卜 胡萝卜和维生素C丰富的食物补充吃,会破坏维生素C。
4、您好,西葫芦可以和胡萝卜一起炒,一起吃,食物没有相克。
清炒葫芦丝(简单)的做法 葱姜切段备用。葫芦丝切条备用。放油,油烧热。下姜片。下小葱爆香。把西葫芦丝下锅。翻炒四五下。撒少许胡椒粉,翻炒两下。然后放一勺盐,翻炒两下。放少许生抽,继续翻炒。1翻炒至葫芦丝汁水溢出。1出锅装盘即可。
方法/步骤 备好食材:西葫芦、西红柿、小葱。请点击输入图片描述 将西葫芦擦丝。请点击输入图片描述 小葱切小段。请点击输入图片描述 西红柿切块。请点击输入图片描述 热油后,放入葱花爆香。请点击输入图片描述 放西葫芦丝、西红柿块。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 撒上细盐,翻炒均匀。
【美食名称】:烩炒西葫芦丝。【准备原料】:西葫芦2-3根,胡萝卜一根,干辣椒三个,蒜片少许。【辅料准备】:盐,鸡精,生抽。 首先将西葫芦和胡萝卜去皮切丝备用。将西葫芦丝放入一个碗中,加入少许盐,适当翻拌出水八分钟,然后挤干水分备用。
步骤1清炒西葫芦丝的做法大全 西葫芦刨去磕碰的地方,老一点的皮,然后切片切丝。红泡椒切丝,这个不辣,好看。
【西葫芦拌金针菇】食材:西葫芦、金针菇、干辣椒、小香葱、生抽酱油、醋、糖、盐、植物油。作法:第一步只需要准备一根小西葫芦、1小把金针菇、2根小香葱、4根干辣椒。金针菇切除根部,一撮一撮地撕掉,再清理干净。
西葫芦的十种家常做法分别为猪肉炒西葫芦、西葫芦胡萝卜凉拌菜、酸辣炝西葫芦、西葫芦丝炒蛋、虾仁西葫芦、蒜香蒸西葫芦、麻辣西葫芦、虾皮枸杞炒西葫芦、西葫芦肉末粥、西葫芦炒火腿丁。猪肉炒西葫芦 猪肉炒西葫芦是一道由猪面肉、西葫芦、生抽等做成的美食。
凉拌角瓜丝的做法 选用鲜嫩的西葫芦,是因为凉拌的口感更脆嫩,且擦丝的时候也能一气呵成而不断。洗净西葫芦,不要去皮,擦成长细丝,软软的瓜囊就不用了。糖、盐、米醋、生抽、香油、辣椒油,爱吃辣的放一个小红椒,做一碗调味汁。凉拌做的香,少不了是带有花椒香味的响油。
西葫芦和胡萝卜擦成丝加少许盐腌制片刻。然后加入鸡蛋,盐,胡椒粉,鸡精。在放入面粉。加少许清水调成稍厚一些面糊。平底锅稍加一些油,舀入一勺面糊摊成小圆饼。小火煎至两面金黄饼熟即好。也可以放在吸油纸上吸出一些油份更健康。
1、西葫芦洗净切片备用。胡萝卜洗净切片备用。鸡蛋去壳,将蛋液嗑入碗中备用。点入少许水,将蛋液打散、打均备用。热锅凉油。油温四呈热时,将鸡蛋倒入锅中,中小火炒。用筷子滑炒,炒好盛出备用。锅中再次加油,油热加入葱花爆香,加入胡萝卜煸炒。
2、倒入西葫,炒至七分熟,倒入味极鲜和盐,炒匀后打入鸡蛋焖熟。中间太干可加入少许水。倒入西葫,炒至七分熟,倒入味极鲜和盐,炒匀后打入鸡蛋焖熟。中间太干可加入少许水。九分熟加入香醋翻炒,出锅,淋香油即可。鸡蛋也可换为银耳,相应增加醋的用量。
3、食材准备好。准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片。清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水。鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟。锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香。倒入西葫芦,胡萝卜,木耳,鸡蛋。倒入盐,生抽,蚝油,翻炒,水淀粉,翻炒。
1、您好,西葫芦可以和胡萝卜一起炒,一起吃,食物没有相克。
2、西葫芦和胡萝卜可以一起炒,这两种食物成分不相克,一起食用还能互相补充营养。西葫芦中主要含有的维生素C、葡萄糖、钙、胡萝卜素等营养元素;胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养元素。
3、这是一道普通却营养丰富的家常菜。胡萝卜、西葫芦、鸡蛋组合,三种食材都是营养丰富,食疗效果显著的利好食材,搭配在一起,无论是营养成分还是味道以及看相都不错。特别是胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,不但可以健脾养胃,还对眼睛非常有好处。