天天吃胡萝卜的坏处,胡萝卜吃多了有什么坏处
天天吃胡萝卜的坏处,胡萝卜吃多了有什么坏处
因为我家也有小宝宝，今天刚好是一岁生日，所以我比较留意此类问题，有时候我也会有你和一样的疑问，但这个问题的答案是肯定的，胡萝卜如果宝宝喜欢的话，可以适量多吃的，有好处。
胡萝卜多吃有坏处吗 胡萝卜吃太多会引起胡萝卜素血症，还会导致肠胃不适。
小孩每天都需要摄入很多营养才可以满足身体所需，像胡萝卜里的胡萝卜素对健康就很有好处，但是也不可以天天吃胡萝卜，吃多了容易导致高胡萝卜素血症，出现严重的后果，要每日饮食均衡，可以偶尔吃些胡萝卜泥，南瓜红薯玉米粥，虾仁菜汤面，清蒸鳕鱼，双蛋黄豆腐等食谱。
胡萝卜吃多了的副作用：皮肤发黄 长期大量食用胡萝卜，会因为人体过多摄入胡萝卜素，而导致整个人的皮肤变得又黄又黑（或橙黄）。但是，因为胡萝卜素是脂溶性的物质，所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收，所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。
停食后可慢慢消退。如果摄入过多胡萝卜，血液中胡萝卜素含量骤增，大量存积在皮肤内，手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象，但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去。到目前为止，尚无吃胡萝卜导致维生素A中毒的报道。适量，是对所有食物都适用的进食原则，再有营养的食物超量食用就会成为负担。
天天吃胡萝卜有可能出现的坏处 皮肤发黄 胡萝卜虽然营养丰富，可以经常摄取，不过有些人长期大量吃胡萝卜，会出现皮肤变黄的现象，主要是由于胡萝卜它所含有天然的色素而造成的，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。因此在此建议，不要吃太多的胡萝卜，否则容易影响到自己的容颜。
胡萝卜不宜天天吃，过多摄入橘子、胡萝卜等食物宝宝的皮肤会变黄。胡萝卜营养丰富，但是吃法不同吸收不同，生吃只能吸收10%，煮或蒸可以吸收30%，炒可以吸收70%，因为其中的多种营养素可以溶入油中，所以配牛肉等炒一下会更好。
所以说胡萝卜的营养价值优于其他蔬菜，一点都不过分，经常给孩子吃胡萝卜，有利于宝宝的健康成长。胡萝卜对呼吸系统感染也有较好的预防作用，冬去春来，气候转暖，各种病菌容易滋生，放寒假在家的孩子应多吃这类菜，增强抵抗能力。此外，胡萝卜还有益肠胃，防治夜盲症、软骨病，还能防治癌症。
胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，是别的蔬菜的好几倍，摄入以后能提高身体免疫力，增加视力，防止呼吸道，泌尿系统感染等功能。不宜过量食用小孩天天吃胡萝卜不好，因为胡萝卜吃多了会让小孩患高胡萝卜素血症，出现皮肤发黄，恶心，呕吐，食欲不振等症状。
任何食物都不能一次性吃太多，红萝卜一下子吃太多的话，脸会泛黄的，而且里面的胡萝卜会转化成维生素A，它是脂溶性维生素，会在体内蓄积的。
胡萝卜的坏处。萝卜中含有的胡萝卜素成分比较多，如果过多食用，就有可能会导致子宫卵巢的黄体功能出现降低，会对女性的身心和健康造成一定的影响，所以在使用的时候一定要适量避免过多的食用，以免导致一些不良反应的发生。
如果摄入过多胡萝卜，血液中胡萝卜素含量骤增，大量存积在皮肤内，手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象，但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去。到目前为止，尚无吃胡萝卜导致维生素A中毒的报道。适量，是对所有食物都适用的进食原则，再有营养的食物超量食用就会成为负担。
天天吃胡萝卜有可能出现的坏处 皮肤发黄 胡萝卜虽然营养丰富，可以经常摄取，不过有些人长期大量吃胡萝卜，会出现皮肤变黄的现象，主要是由于胡萝卜它所含有天然的色素而造成的，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。因此在此建议，不要吃太多的胡萝卜，否则容易影响到自己的容颜。
吃胡萝卜没有坏处，只有好处。吃胡萝卜的好处：益肝明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的 维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
胡萝卜吃多了会引起胡萝卜素血症，还会引起肠胃不适。胡萝卜内含有的胡萝卜素较多，如果在短时间内吃太多胡萝卜会引起胡萝卜素血症，导致大量的胡萝卜素进入到血液内，使皮肤出现变黄的情况，还会导致食欲减退以及身体无力等症状，严重时会导致全身的皮肤发黄。
小孩天天吃胡萝卜不好，因为胡萝卜吃多了会让小孩患高胡萝卜素血症，出现皮肤发黄，恶心，呕吐，食欲不振等症状。多样化食谱要给宝宝适当的食用胡萝卜，偶尔可以吃下胡萝卜泥，南瓜红薯玉米粥，虾仁菜汤面，清蒸鳕鱼，双蛋黄豆腐等食谱。
虽然胡萝卜的确营养价值比较丰富，但也不宜天天食用，无论是什么好的食物，即使是它含有非常高的营养价值，天天食用容易导致人体营养汲取不均衡，从而可能会影响到自身的健康，对人体健康造成威胁。3 吃多胡萝卜的坏处 具体情况如下。
一般来说，一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜是比较合适的，而一个胡萝卜的重量通常是几十克到两百克不等，所以也就是每天吃一个中等大小的胡萝卜。
适量的吃一些胡萝卜有利于缓解眼疲劳，改善夜盲症，可以补充身体里的铁离子。改善缺铁而贫血的症状，他还可以增强一定的免疫力，还有降血糖的功效，这大概就是女生喜欢天天吃胡萝卜的原因。
以及各种微量元素和矿物质。但*不要天天吃。偶尔吃一两次是没有问题的，而且在吃的时候尽量将胡萝卜打成泥做熟再吃，这样有利于宝宝的消化，而且营养成分也能够充分吸收。如果每天都给宝宝吃胡萝卜，容易造成营养摄入单一，伤害宝宝的肠胃，造成腹痛腹泻拉肚子的情况，所以还是应该多注意一些为好。
胡萝没坏处，但是不能吸收营养，等于浪费 胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列 前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A 有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。
皮肤发黄 长期大量食用胡萝卜，会因为人体过多摄入胡萝卜素，而导致整个人的皮肤变得又黄又黑。胡萝卜素是脂溶性的物质，所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收，所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁，就可能导致皮肤橙黄。
长期食用胡萝卜可降低女性生育能力 有人曾经对吃胡萝卜的女性朋友做过调查，经常吃胡萝卜的人生育能力不好，很难怀孕。除此之外，研究者发现，在吃胡萝卜的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，这就意味着多吃胡萝卜对女人来说，并没有好处，相反还会引起不孕等不良症状。
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。
女性吃胡萝卜的坏处介绍 在短时间内吃大量的胡萝卜会使皮肤变黄。黄色的胡萝卜素会被过量吸收，不能完全转化为维生素a。其余的会被血液吸收，导致血液中的胡萝卜含量很高，它们会沉淀在皮肤下，使皮肤变黄。
