马蹄瘦肉汤苹果雪犁马蹄瘦肉汤
马蹄瘦肉汤苹果雪犁马蹄瘦肉汤
今天阿莫来给大家分享一些关于马蹄瘦肉汤苹果雪犁马蹄瘦肉汤方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、做法：苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片，与瘦肉同放入锅里，加适量清水，煲0.5-1小时便可食用。功效：滋阴润肺、益胃生津。适用于有皮肤干燥、口干舌燥等症状的宝宝，也可在秋冬季平时饮用。
2、梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
3、雪梨一个，苹果半个，枸杞50克，冰糖少许，水四碗，熬上一个小时。完美！我就经常用苹果搭配其他食材煲汤给家人吃，不但大人爱喝，小朋友也特别喜欢喝。
4、苹果两个，去皮去核切小块，瘦肉250克，切小片，新鲜马蹄三四个，去皮后对半切开，无花果两个，然后一起放入煲汤盅内，加入适量清水，冰糖一颗。小火慢炖，一小时后就可以关火。
5、苹果雪梨瘦肉汤材料：苹果、雪梨、瘦肉做法：将苹果和雪梨清洗干净之后去皮以及果核，然后切块备用；将瘦肉切丁；将准备好的瘦肉、苹果以及雪梨一起放入锅中，随后加入清水煲汤，大约一个小时就可以了。
6、苹果雪梨瘦肉汤食材：苹果2个，雪梨2个，无花果3个，南杏38克，北杏38克，瘦肉300克，清水和盐适量。做法：所有材料洗净，晾干。苹果去核，每个切4块；雪梨去核，切半。瘦肉切4份，洗净，汆烫。
第7步、再把切好的小葱放进肉里。第8步、把葱和肉搅拌均匀。
将马蹄刨去外皮，洗干净并对半切开；将鲜茅根搓洗干净，切小段。将猪瘦肉洗干净，切成小块。猪瘦肉挑选新鲜的猪脊肉，肉质虽不嫩，但脂肪含量少，炖汤特别鲜甜，炖完汤后的肉也很香。
苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了，苹果、雪梨属凉性水果，清解燥热的效果很不错，又可以同时补充丰富的维生素和微量元素；瘦肉的能量供给，让你在炎炎夏日不感觉非常的腻，而且味道好，营养丰富。
有较佳的健脑抗衰功能。解热、镇痛预防癌种增加食欲具有清热泻火、凉血解毒作用。
鸡骨草煲汤有非常好的食疗作用，对身体健康有较多的好处。鸡骨草味甘性凉，味道微苦，无毒，可入肝经、胃经，能够起到清肝明目、滋阴降火、健脾开胃、益气生津、舒肝止痛的作用。
鸡骨草疏肝汤、山栀蛋肉鸡骨草汤都是人们最常喝的汤，在南方地区是人们用来清热解毒保肝护胃的*吃法。鸡骨草有什么疗效清热解毒的疗效：鸡骨草是一种非常好的保健药材，鸡骨草具有清热解毒，舒肝散瘀的功效。
鸡骨草煲汤可清热祛湿。鸡骨草味甘、微苦，性凉，无毒，归心、肺、肝、胃、肾经，有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛之功效。
功效：鸡骨草瘦肉汤具有清热利湿、退黄的功效主治：适用于急性黄疸型肝炎，急性胆囊炎，胆结石属湿热者。鸡骨草煲猪横脷材料：鸡骨草30--60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉300克、生姜2--3片。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
