坐月子护理要怎么护理 (东莞樟木头产后月子护理)
坐月子护理要怎么护理 (东莞樟木头产后月子护理)
注意劳逸适当。分娩时由于用力，产妇体力消耗极大，产后非常疲惫。因此，产后最初24小时内，产妇应卧床休息，然后，可以起床在室内稍微活动。这样可促进恶露的排除，有利于子宫的尽快复原，也有利于产后大、小便通畅。整个产褥期都应保持产妇充足的睡眠和休息，不可从事体力劳动。
专家建议？：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。忌多吃母鸡，宜多吃公鸡传统的观念里母鸡的营养价值非常的高，能够增加产妇的体质，并且增强食欲，还有促进乳汁的分泌。
首先新妈妈居住的环境一定要注意经常进行通风换气保持室内空气清新，这样对新妈妈产后恢复和宝宝预防疾病都有好处。产妇所在的居室温度*保持在20~24℃，湿度以55%~65%为佳。如果条件允许的话室内*有阳光可以照射进来，这样不仅能让人心情舒畅还有助于新妈妈产后恢复。
注意事项易勤洗澡、勤换衣，因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉，受冷。
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
可以。洗澡时不要采取盆浴，水温不要过热，也不要过冷，以适合体温的20－30℃即可；还应该按时刷牙。刷牙时选用细软一点的牙刷，也可以在刷牙前将牙刷在40℃左右的温水中事先浸软。刷牙对产妇来说除了清洁口腔外，还有两个方面的好处，一是可以按摩牙龈，二是可以刺激食欲。
1、专家建议？：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。忌多吃母鸡，宜多吃公鸡传统的观念里母鸡的营养价值非常的高，能够增加产妇的体质，并且增强食欲，还有促进乳汁的分泌。
2、适当地进行活动 虽然说分娩完后的新妈妈身体是虚弱的，但是这也并不意味着新妈妈一直躺在床上是*的选择哦！产妇产后护理*是能做一些适当的活动哦！手术后新妈妈不能下床走动但可以多翻翻活动一下身体哦，这样可以促进肠肌蠕动消除新妈妈腹胀。
3、科学地坐月子的方法并不像传统习俗那样什么都不能”，究竟应该如何科学坐月子？看看专家的指点。注意休息 休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。
4、产后及时排尿，防止膀胱过度充盈。应采取侧卧位，避免长时间仰卧位，子宫后位者要做胸膝卧位每日2次，每次15分钟，以纠正子宫位置。
5、一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
6、可在正餐之间加些低热量的小零食，如小萝卜条、芹菜条等来充饥，这样不会使人增肥。 No.30 无论是否哺乳，按时称体重是了解自己热量摄取是否偏高或偏低的*方法。如果没有达到理想效果，随时调整饮食上的热量摄取。
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您好，目前樟木头月嫂培训公司现在还是比较的多，比较有规模管理的好公司相对就少了很多，有些家政公司也有月嫂服务，只不过对月嫂或者育儿嫂等护理人员的筛选不是非常严格，相当于只是提供一个信息交换的平台。并不一定能匹配到合适的阿姨。后期的售后服务体验相对就会差很多。
是正规的。东莞市众好家政服务有限公司是一家居民服务业。该公司成立于2017年08月22日，根据查询东莞市众好家政服务有限公司官网得知，该公司是一家受官网认证法律保护的正规公司（品牌），经营范围也都是在法律允许范围内，十分靠谱，该公司（品牌）主要经营：清洁用品、工业品、清洁设备、机械设备等。
1、您好，你这样问范围也太大了，樟木头家政公司不计其数。
2、如果想去学习月嫂，可以到当地月嫂公司中去培训，这些月嫂公司当中都会有月嫂培训这个项目，并且在这些月嫂公司培训完成之后，还可以直接选择在该家月嫂公司当中直接上岗就业，可以实现培训后就能立即上岗的目标。月嫂培训主要内容包括新生儿护理与产妇护理两个方面。
3、有两个地方可以进行月嫂培训：1）当地的人力资源部 在人力资源部门进行月嫂培训，要到当地的人力资源部门去报名。人力资源部门月嫂培训费用一般不超过1000元，如果有低保的话可以享受政府补贴。培训时间一般在15天左右，培训完成后进行考试，考试合格后在30天之内颁发月嫂证书。
4、关于月嫂去哪里培训相关如下：想学做月嫂可以去当地的人力资源部以及当地正规月嫂公司学习。两者的培训各有各的好，全靠自己选择。获得月嫂证书后三个月内是实习期，经过实习后就可以正式上岗了。月嫂主要指的是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主的职业。
5、两个地方可以进行月嫂培训：当地的人力资源部在人力资源部门进行月嫂培训，要到当地的人力资源部门去报名。人力资源部门月嫂培训费用一般不超过2980元，如果有低保的话可以享受政府补贴。
