做法:将三文鱼切成长方片,白萝卜切丝;将白萝卜丝垫底,三文鱼片整齐地摆在萝卜丝上即成。吃法:将三文鱼及萝卜丝一同蘸调料而食。三椒会脍 原料:三文鱼、鲜红椒末、洋葱、小葱、蒜、姜、芝麻、花生末、柠檬汁、花椒、糖、盐。
三文鱼鲜蔬沙拉 (1)原料:三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。
菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
黄油 一丁点 香煎三文鱼的做法 整块三文鱼买回来,不要让卖家处理,洗干净,厨房纸擦干。切出要煎的鱼块,这个部分的鱼皮留着,剩下要做生鱼片的鱼皮切下来,分段。每一面均匀撒上盐+黑胡椒,包括鱼皮,抹匀。铸铁锅烧超级热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下,煎一分钟。
水煮三文鱼的做法 三文鱼洗净,加盐10克、白胡椒腌上备用。烧开水,锅内开水了把洗净的金针菇烫煮两分钟,捞出放入一个大碗底部。(不放金针菇也可以。)接着在锅内煮三文鱼,水没开、但快开了的时候(估计70度左右),就放入鱼片。等水开后,继续煮一分钟,夹出鱼放在金针菇上。
第一步把准备好的三文鱼洗净,撒上盐腌制15分钟。锅内放油加热,放入三文鱼,煎2分钟。翻面,继续煎制2分钟,至鱼肉颜色变浅取出。锅内放油加热,放入切好的葱姜蒜,炒到出香味。锅内倒入水,酱油,生抽,糖,翻炒均匀做酱汁。
红烧三文鱼的做法:葱切段,蒜瓣切片,姜切小片。三文鱼洗净用厨房用纸吸取多余水份。在三文鱼正反面撒上少许盐腌制15分钟。中火热煎锅,滴入少许油,放入三文鱼,皮面朝下中大火煎制约1分钟。翻面,继续煎制1分钟。至鱼肉外圈颜色变浅,内部还是生的。取出三文鱼,备用。
主料:鲑鱼200g、香菇2朵、西兰花2朵。辅料:橄榄油适量、酱油适量、红糖适量、红米酒适量、姜适量、白芝麻适量、凉白开适量。