夏天产妇坐月子吃什么水果蔬菜食物好(春夏坐月子吃什么水果好)
夏天产妇坐月子吃什么水果蔬菜食物好(春夏坐月子吃什么水果好)
坐月子可以吃什么水果 奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果*的美誉。
产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。如果是刚刚生完孩子，*少吃水果，大部分水果都是比较生冷的，吃多了有可能会引起腹痛。
您好：考虑你说的情况坐月子*多吃的水果有：橄榄、葡萄、菠萝、龙眼、山楂、香蕉、木瓜、苹果等，但是要注意产妇*多喝些红糖水，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝健康快乐。
又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。2 榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果*的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。
荔枝，芒果，龙眼，菠萝蜜，榴莲。刚生完孩子的孕妇建议吃一些温热的水果，这些水果主要是有荔枝还有芒果，另外还有龙眼。龙眼具有补气养血的作用，而且效果挺好。除了这个之外还可以适当的吃一些菠萝蜜、榴莲，这样的水果对孕妇对于产妇来说也没有任何影响的，而且还可以促进子宫快速的恢复。
从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。坐月子可以吃什么水果 奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果*的美誉。
当然可以！不过，*选稍微温暖一点的枇杷，且别吃太多。如果能把枇杷做熟了再吃，那就更好了。润肺止咳常吃枇杷还能预防四时感冒，润肺止咳。它所含的有机酸能刺激消化腺分泌，增进食欲、助消化，止渴解暑。不要贪多坐月子期间枇杷虽好，也不能贪多。因为枇杷性凉，吃多了反而对身体不利。
产妇当然能吃枇杷。枇杷能镇咳祛痰，治疗各种咳嗽；果实和叶有抑制流感病毒的作用，可以预防感冒；富含的多种营养素，能够有效补充机体营养成分，提高机体抗病能力。产后吃枇杷的好处：止渴开胃 枇杷含有维生素BBB维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。
坐月子是可以吃枇杷的，只是*不要吃比较凉的枇杷，而且*吃一点就可以了，毕竟坐月子*不要吃太多的凉水果，对身体恢复没有帮助。如果是把枇杷做熟了再吃，其实还是推荐各位产妇吃的。
月子可以吃枇杷。枇杷是一种比较常见的水果，营养价值较高。坐月子期间产妇是需要补充大量的维生素、微量元素、蛋白质等营养物质，所以月子期间通常可以吃枇杷。在吃枇杷的时候，需要产妇注意不宜多吃，需要将枇杷果或是枇杷的叶子熬水喝。
坐月子期间，妈妈们应该选择平性水果，如苹果、葡萄、乌梅、枇杷、李子、菠萝、无花果和熟荸荠等。这些水果不仅营养丰富，而且有助于保持身体平衡。温热性水果适当享用温热性水果，如荔枝、桃、大枣和木瓜等，可以帮助妈妈们保持身体温暖。但切记不要过量，以免引起不适。
1、夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等 温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。
2、您好：考虑你说的情况坐月子*多吃的水果有：橄榄、葡萄、菠萝、龙眼、山楂、香蕉、木瓜、苹果等，但是要注意产妇*多喝些红糖水，注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝健康快乐。
3、奇异果 又称猕猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。榴莲 味甘性热，盛产于东南亚，有水果*的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。
4、您好：在月子期间多吃温性水果比较好的有：菠萝、荔枝、榴莲、芒果、菠萝蜜、龙眼等。注意寒性水果不宜多吃。注意孕期不要吃辛辣刺激性的食物。
5、产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。如果是刚刚生完孩子，*少吃水果，大部分水果都是比较生冷的，吃多了有可能会引起腹痛。
6、忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食：荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
