韭菜苔怎么炒好吃韭苔和什么炒好吃
韭菜苔怎么炒好吃韭苔和什么炒好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于韭菜苔怎么炒好吃韭苔和什么炒好吃 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、韭菜苔和鸡蛋、肉丝一起炒好吃。韭菜苔炒鸡蛋材料：韭菜苔300克，鸡蛋3个，红椒1根，食盐2茶匙。做法：将韭菜苔去花，去老梗，然后切成寸段备用，将红椒切成丝备用。
2、韭苔做法一，韭苔炒肉材料猪肉，料酒，酱油，淀粉，香干切片，韭苔切段，一点姜丝做法猪肉用料酒和酱油加点淀粉腌一下。锅里放些油，油热时放姜丝、猪肉煸炒。炒肉变色时加入香干，加点酱油、料酒煸炒。
3、韭苔炒菌菇。用料：韭苔一把、杏鲍菇两只、葱姜少量、植物油2勺、盐1勺、蚝油1勺。做法：（1）韭苔掐去顶端老的茎，以免咬不动影响口感。（2）韭苔洗净切成长短合适的段。（3）杏鲍菇对半剖开，切成片。
4、韭菜苔炒鱿鱼，韭菜苔炒肉丝，韭菜苔炒鸡胗。
5、蒜香味出来后下入韭菜苔，开大火稍微翻炒一下。再关小火调味，加适量盐、生抽，再下入红椒丝，开大火翻炒均匀。出锅前再淋上一点蒸鱼豉油，快速翻炒均匀即可出锅装盘。
6、韭苔千张炒肉片的做法步骤3猪肉切片。韭苔千张炒肉片的做法步骤4热锅下油，放入少许姜丝炝锅。韭苔千张炒肉片的做法步骤5放入猪肉丝。韭苔千张炒肉片的做法步骤6翻炒至猪肉变色出油。
韭菜苔炒肉丝。用料：韭菜台1把、后里脊肉150g、葱末适量、生抽1匙、盐1匙。做法：（1）买回来的韭菜苔清洗干净，用刀切段备用。（2）葱洗净切末，猪肉切丝备用。
准备好材料，韭菜台子，准备嫩的，不要老的。韭菜苔洗净切成长段、肉切丝、红辣椒切丝、蒜瓣剥皮后切碎。锅烧热后倒入油，油烧至七成热后加入蒜爆香。
韭菜苔炒鸡蛋鸡蛋两只，韭菜花六两，盐适量。起油锅，将鸡蛋入锅文火烧至快熟。下韭菜苔一起炒熟。韭菜苔断青后，加点盐调味就可以了。
韭菜苔炒鸡蛋鸡蛋两只，韭菜花六两，盐适量。起油锅，将鸡蛋入锅文火烧至快熟。下韭菜苔一起炒熟。韭菜苔断青后，加点盐调味就可以了。
将蒜子拍碎，红辣椒切丝，瘦肉切丝分别放入碗中备用。将韭菜苔洗净后切成小段，肉丝中倒入适量酱油和蚝油，用手抓匀腌制3-5分钟。
将葱切斜段，猪肉切条，韭菜苔切段备用。起锅烧油，放入葱炒香后加入猪肉翻炒至猪肉颜色变浅。3，加入韭菜苔，加入盐、酱油、鸡精调味，然后翻炒均匀即可。
制法步骤：首先准备嫩韭苔一把，摘洗干净，切成4厘米长的段。韭苔放入沸水锅内焯一下，倒出放入凉开水漂凉，捞出沥干水分，装入盘中。将芝麻酱、精盐、味精、凉拌醋加热的清汤调匀，浇在菜上，再淋上烧热的红油即可。
1、韭菜苔和鸡蛋、肉丝一起炒好吃。韭菜苔炒鸡蛋材料：韭菜苔300克，鸡蛋3个，红椒1根，食盐2茶匙。做法：将韭菜苔去花，去老梗，然后切成寸段备用，将红椒切成丝备用。
2、韭菜苔炒鸡蛋鸡蛋两只，韭菜花六两，盐适量。起油锅，将鸡蛋入锅文火烧至快熟。下韭菜苔一起炒熟。韭菜苔断青后，加点盐调味就可以了。
3、将蒜子拍碎，红辣椒切丝，瘦肉切丝分别放入碗中备用。将韭菜苔洗净后切成小段，肉丝中倒入适量酱油和蚝油，用手抓匀腌制3-5分钟。
4、首先先把韭苔煮熟，开水大约煮半分钟到一分钟，稍软即可。捞出后开始撕韭苔，一根韭苔大约可以撕成四份。
5、步骤：主料：韭苔、猪肉。把猪肉切丝，加入料酒、淀粉和花椒粉、白糖抓匀至水分全部被牛肉吸收，再加入约1大勺生油抓匀，再加点香油拌均匀腌制5分钟左右，这样裹住水分不流失，猪肉丝嫩。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
