科比布莱恩特的投篮姿势 附图 「科比教学反向投篮」

本文摘要：科比布莱恩特的投篮姿势(附图) 观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保...

科比布莱恩特的投篮姿势(附图)

观察科比的投篮动作，首先是正面投篮的准备阶段，球和两个手臂形成倒“V”字形（图1）；侧面投篮时，大臂和身体保持90度，小臂紧随其后，手腕自然向后翻（图2）。在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。

2K10科比投篮出手点?

图1：科比正面投篮准备动作。此时球和两只手臂构成了一个倒置的“V”字型。图2：科比侧面投篮准备动作。此时大臂与身体成90度角，小臂与大臂也成90度角，手腕自然向后翻转。图3：球出手时，科比用食指轻轻拨动球。

图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。

摸索，看跑位，尽量给无球跑动球星接球跳投，命中率很高。跳到制高点就出手，詹姆斯毕比之类的准进。

突破上篮：在场上，通过突破上篮来获得高评价，即使上篮不进，正确的出手也能增加评价分数。 球队选择：在选择进入NBA的球队时需谨慎。如果想加入湖人队，建议先在一个赛季中表现自己。由于科比的存在，作为得分后卫你可能起初不会有太多机会。

我对NBA的投篮姿势有着深入的研究，尤其在2K9和2K10游戏中也有所体验。以科比为例，尽管他的投篮姿势看似不标准，但却是*的。观察他在比赛中的表现，我发现他的左右手臂在投篮时非常贴近，尤其是在背身单打后的后仰跳投，左右手几乎紧挨着。

主要看你出手时机。 希望能帮到你。 玩2K10加速键*设置为左shirt，一直按着，按加速键才能甩开防守球员啊，我除了投篮，加速键一直按着。

科比投篮时右手肘为何向外并保持倒V姿势?

〖One〗首先，保持投篮姿势至关重要。硬手持球时，右手手掌张开，略微抓住球，但手心不接触球，左手作为辅助，可抓球或不抓，主要起支持作用，同样保持手心不碰球。投篮过程中，当球达到*点时，右手肘向外，两手小臂呈倒V形，右手小臂与大臂形成接近L的结构。科比的发力方式是他的秘密武器。

〖Two〗出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。

〖Three〗舒服的动作不一定规范，但规范的动作一定舒服！现在回答你的具体问题，投篮时肘部不能太外拐，但也不能太内收，否则你根本无法稳定的发力，也无法舒服的举球！所以适度的外拐是必要的。你右胳臂放松为准。

〖Four〗双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。跳至*点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作（参考关于投篮）要充分，眼睛要始终耵住篮框。

〖Five〗动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

〖Six〗侧身 头上出手多半都是正面对篮，脚尖指篮筐。改为右手直线出手，一定要侧身，按树老师说的30度以上，*是45度，同时，脚尖也指向篮筐的侧45度。脚尖指向篮筐的*好处是可以产生一个较大的向篮筐推进的力，当你投球的弧度较低时，你能非常明显地感觉到这点。

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