女子马拉松世界排名,业余女子马拉松世界纪录
女子马拉松世界排名,业余女子马拉松世界纪录
中国女子马拉松排名前十名： 周春秀：周春秀是中国女子马拉松最强选手之一，国内外比赛中屡获佳绩。她在大阪世锦赛上取得的亚军成绩为个人*。 孙英杰：孙英杰在中国女子马拉松界享有盛誉，曾跑出2小时19分39秒的出色成绩。 魏亚楠：魏亚楠是中国女子马拉松的*选手，比赛中的表现备受瞩目。
男子10公里路跑世界纪录：26分44秒 肯尼亚的帕特里克·科蒙在2010年创造了这个速度惊人的纪录。女子10公里路跑世界纪录：30分21秒 英国长跑名宿保拉·拉德克里夫不仅在马拉松上有杰出表现，在10公里路跑上也创下了世界纪录。
世界女子马拉松纪录是由肯尼亚选手杰普切切在2024年伦敦马拉松赛上创造的，她的成绩为2小时16分16秒。 这一纪录打破了此前由埃塞俄比亚选手阿塞法在2023年柏林马拉松上创造的2小时11分52秒的世界纪录。
女子马拉松世界第一高手是个英国人。最近两个世界纪录，以及女子马拉松史上五个*成绩中的四个，都出自她名下（第二高手是俄罗斯人莉莉娅·索布霍娃[Liliya Shobukhova]，2011年在芝加哥跑出2：18：20）。
1、索朗才仁和董国建分别在无锡和厦门马拉松上位列第四和第五，成绩分别为2：10：31和2：10：38，董国建在无锡马拉松中还获得了第五名。徐文昊和杨克古分别获得无锡马拉松的第六和第七名，成绩分别为2：10：55和2：11：24。高鹏和岑万江并列第八名，他们在无锡马拉松中的成绩均为2：11：59。
2、英国选手拉德克里夫是世界女子长跑的佼佼者，她在马拉松项目上的*成绩是2小时15分25秒，国际田联积分1307分，位居世界径赛项目之首。中国在亚洲女子长跑领域有杰出代表王军霞，她在10000米项目上的*成绩是29分31秒78，国际田联积分1296分，在世界径赛项目中排名第二，仅次于英国选手拉德克里夫。
3、自20世纪80年代以来，挪威选手韦茨九次在纽约夺冠，创下了马拉松历史上的纪录。1981年，美国选手萨拉萨尔在此赛事中跑出了2小时8分13秒的世界*成绩。
1、全马400指的是全程马拉松用时为4小时。在业余跑者中，这个成绩通常被认为是中等水平，大多数业余跑者的全马成绩范围在3小时45分钟至4小时15分钟之间。以每公里5分40秒的速度跑步，由于全程马拉松的距离很长，达到这个成绩的跑者建议在前30公里保持每公里5分15秒以下的配速。
2、在全程马拉松（全马）中，400米是一个很小的距离，仅仅占据整个比赛距离的一小部分。以每分钟配速24公里来计算，这意味着选手需要大约5分钟来完成这400米。 世界纪录保持者在这400米距离上的成绩是43秒，这个速度相当于每小时348公里。这一纪录体现了*运动员的高水平速度和强度。
3、全马400的意思是全程马拉松用时4小时完赛。这是跑者约定俗成的说法，这个成绩在业余跑者中属于中等水平，通常业余跑者全马用时在345-至415之间。配速为每公里5分40秒，因为全马距离很长，达到这个成绩，建议前30公里配速不可低于5分15秒。
4、你所说的全马400，平均6分以内的配速，大众选手能够以这个配速跑下来全马，也是不简单的。
5、米一分钟，配速是24公里每小时。400米的世界纪录是43秒。配速是348公里每小时。对于普通人来说，400米跑进1分钟，已经是大神级别的跑者了。再快一点，够的上*运动员水平了。而且如果接受点专业训练的话，这个成绩还会有很大的提升。希望我的回答能帮助到你。
