油焖茄子怎么做油焖茄子的简单做法

今天阿莫来给大家分享一些关于油焖茄子怎么做油焖茄子的简单做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、油焖茄子最有营养做法油焖茄子的做法一主料：茄子3根辅料：油5汤匙、姜少许、蒜头3瓣、青葱2-3根、老抽2汤匙、料酒半汤匙、白糖1汤匙、盐少许、鸡精少许。做法步骤茄子切滚刀块，放在凉水中浸泡半小时。

2、第一步首先，准备好食材，洗净。将茄子切成块。第二步然后，将准备好的辅料切好。第三步然后，开始用热油炸茄子，等茄子稍微变色即可。第四步然后，另起锅爆炒蒜蓉和姜沫，直至出现香味。

3、准备材料：茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。将茄子切去柄，蒂洗净、切成小块，像菱角式样，放入盘中。

油闷茄孑的做法

1、茄子切滚刀块，清水浸泡十分钟后捞起。准备好葱、蒜、干辣椒。油锅烧热，放入茄子。炒茄子时，加点盐，锅四周撒点水让茄子焖软。茄子焖软后放入蒜和干辣椒，再加一匙沙茶酱炒香。

2、茄子切片，改花刀。起锅，倒入食用油5毫升，蒜片3克，洋葱末5克，大火爆香。放入豆豉5克，翻炒均匀。放入茄子，加入生抽8克，水50毫升，焖至茄子软烂。出锅摆盘即可。

3、做法：茄子切条用水泡着待用。土豆切条。热锅热油，放入土豆和蒜翻炒2分钟。加入适量的干辣椒再加入茄子，盖上盖子焖2-4分钟使茄子微微脱水。

4、油焖茄子的做法一菜谱配料：茄子400克，植物油500克(实耗60克)，酱油30克，料酒10克，白糖13克，精盐3克，味精2克，葱花2克，姜末2克，清水100克。

5、提前准备好原材料以后，接下去还要瞧一瞧油焖茄子的家常做法的详尽流程了。提前准备原材料。逗奶清洗后切割成滚刀状，辣椒用手掰成一块块。锅中下油，倒进逗奶煸软。

怎么做出好吃的油焖茄子?

备好食材：茄子、红椒、葱、姜、蒜。香葱切段、姜切末、蒜切片、红椒切小块。茄子去蒂洗净后用毛巾擦干水分（以防煎的时候溅油）。油锅中放入1g盐。

茄子切滚刀块，清水浸泡十分钟后捞起。准备好葱、蒜、干辣椒。油锅烧热，放入茄子。炒茄子时，加点盐，锅四周撒点水让茄子焖软。茄子焖软后放入蒜和干辣椒，再加一匙沙茶酱炒香。

油焖茄子最有营养做法油焖茄子的做法一主料：茄子3根辅料：油5汤匙、姜少许、蒜头3瓣、青葱2-3根、老抽2汤匙、料酒半汤匙、白糖1汤匙、盐少许、鸡精少许。做法步骤茄子切滚刀块，放在凉水中浸泡半小时。

步骤准备好茄子，猪肉，辣椒等材料。将茄子滚刀切块。辣椒切片，葱姜切段，蒜头拍碎。把猪肉剁成肉末。在肉末里加适量的生抽，蚝油调味腌制一下。锅里加适量的油烧至八成热，将茄子入锅炸。

锅里添油烧热请点击输入图片描述茄子洗净，擦干水分，掰开入锅里，盖上锅盖焖制5分钟左右，至茄子软蔫。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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