科比怎么射三分球视频讲解,如何把三分球训练好?
科比怎么射三分球视频讲解,如何把三分球训练好?
1、投准三分球的关键要素如下：瞄准篮筐的远近距离点：确定瞄点：投三分球时，要瞄准篮筐的远近距离点，通常选择篮筐的中心或稍高的位置作为目标，因为投得越高，入筐的角度越佳，准确性也会相应提高。注意身体姿势的正确性：双肩平行：投球时，确保双肩与篮筐保持平行，这有助于保持身体的平衡和稳定。
三分球训练首先需要增强腕力，这是投篮的关键。可以通过简单的手腕练习来提高腕力。例如，使用轻量级的哑铃进行手腕旋转，或是在手腕上挂重物进行手腕锻炼。这些练习可以增加手腕的力量和灵活性，使你在投篮时更稳定。除了手腕力量，投篮时还需要保持正确的姿势。
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。
首先制定一个两个月的三分球练习计划，如果每天都能够练习一个小时的话，那么两个月之后的三分投射能力将会有一个很大的提升。然后一定要进行充足的热身，可以原地跳，运球或者折返跑，也可以中投预热一下手感。其实也可以对，三分线外分成五个投篮区域，两个底角，两个45度的。还有一个圈顶。
熟练掌握基本动作：三分球的基本动作包括站位、持球、投篮姿势等，这些都是提高命中率的关键。 手上技巧的磨炼：手上技巧的磨炼是提高三分球命中率的基础，只有通过不断的练习，才能掌握其中的微妙。 瞄准点选择：在投篮时，选择合适的瞄准点是提高命中率的重要因素，通常选在篮筐的远方。
方往往投三分的机会最多，所以这个地方的投篮一定要注意多训练，反正我认为 ：训练是提高水平的*途径！5。
三分球需要一定的力量，但不应过分依赖手臂提供力量。正确的做法是通过屈膝和反弹来获得更大的惯性力，这将有助于手臂释放更多力量进行瞄准。 手部动作的训练难以仅用文字描述，实践是达到稳定感觉和准确运力的关键。
极快：投篮键一按就松的 较快：没完全跳起来就出手（即腾空到一半就松开投篮键的）0 稍快：起跳到*点时球的同时松开投篮键（无停顿）正常：完全跳起来后再松开投篮键（动作步骤明显）稍慢：跳到*点时略有0.5秒的停顿后再松开投篮键。
一是投篮时*先做个假投（快速轻点），防守球员如果被点跳起，马上再来个真投，一般能进。二是多传导球，在快速移动球后交给埋伏在底线的球员投三分。（不必操心底线肯定有人）。不要长传，否则肯定被断。分球时不要让对方挡住你的要传球的人。另外，2K11被断机率确实太高了。
建议你首先增加中投技能点。在游戏初期，角色的能力较弱，中投技能点的要求并不高，提升效果显著。适当增加一点运球后的投篮技能点，实战中尽量减少突破，更多地投篮。在持球时，可以左右晃动或原地做假动作，对手不动时果断出手，几乎每次投篮都能取得出色的投篮选择，且命中率较高。
第五场 2月16号---纽约117，湖人1科比数据：40分，5篮板，5助攻，31投14中，罚球10罚9中，三分5中简介：科比40分，但是得到53分的休斯顿带领纽约战胜了没有沙克的湖人。引用评价：“没有人能阻止科比，我们已经很好的防守着他，但是他仍然 得到40分。他简直太神奇了。
科比在2003年2月6日至23日期间，连续九场比赛得分超过40分，这一系列精彩的表现让他与传奇球星威尔特·张伯伦和迈克尔·乔丹并肩，成为了篮球史上的佳话。2月6日，科比在对阵尼克斯的比赛中，砍下46分、6个篮板和3次助攻，帮助湖人以114-109险胜。
你好 以下是科比连续的9场40+的数据 科比连续9场超40分的记录 2月6日，纽约麦迪逊广场花园。科比在41分钟里27投17中，拿到了46分，湖人队以114比109将尼克斯队擒于马下；2月11日，洛杉矶斯台普斯中心。
其中他的40+次数的记录是最为传奇的。NBA历史上很少有人能够做到超一百次得分40+，但也有传奇人物做到，这相当不容易了，这就需要球员拥有史诗级的得分能力。历史上得分超40分次数第一为张伯伦，共有271次，第二为乔丹，共有173次，第三则是科比，共计122次。
全场34投13中，罚球16罚14中，三分6投1中。在比赛最后一分钟的罚球再次让科比达到40+。超音速队教练表示：“他持续进行多次投篮而且大多数都能投中，他保持着这样的状态，我们也保持连胜。这样很好。”平均数据：在连续9场比赛中，科比平均每场得到40分、2篮板和4助攻，以及56次抢断。
第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。
在投三分时，正确的发力和姿势至关重要。首先，前臂和后臂应该尽量保持直角，确保手掌掌背与前臂也呈直角。这种稳定的姿势有助于保持投篮的准确方向。接下来，左手轻轻扶住篮球，右手则托稳篮球，确保球的稳定性。投出篮球时，手臂需要伸直，手腕应向下甩出，以确保足够的力量。投篮时的细节决定成败。
手指张开应保持平衡，以中指为主导，食指与大拇指间隔应为食指与中指间隔的两倍。确保拇指、食指和中指均匀施力，无名指和小指提供辅助支撑。 持球时，应用手指而非手掌，确保掌心不触球，以便准确控制球的方向和力度。
