1、后仰跳投中你也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不旋转的,后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。只要多练习,相信你能很好地掌握。
1、巴蒂尔与阿伦这三位老对手来防守科比,内线甚至还坐镇着乔尔安东尼,说实话这四个人的防守已经很*了,但黑曼巴并不是这么容易能防住的,在面对这样的情况,科比一个极限的起跳便破解了四人的无缝隙防守。
2、公牛当年的铁血防守,颇有几分08年凯尔特人防守的感觉。诺阿和吉布森都是防守悍将,他们是球队的防守大闸。科比可不管那么多,再强的防守防自己,该出手坚决出手。这一次科比起跳,4张巨掌遮天蔽日一般来封盖科比,这样极限空间下还要出手,也就科比敢了。
3、防守方面来说确实是有一定水分的,但这仅限前三节,面对科比的进攻居然只是1V1单防,科比得分40+了还不包夹就说不过去了,但话又说回来,爵士的防守还是正常的,认真地一防一,被过了之后还有协防联防,只是没有凶狠的犯规。对于一般球员这种防守水平还是正常的,但是面对的是科比就显得稍微有点水了。
1、2010年1月2日 湖人VS国王 109:108 科比在最后0.1秒三分出手,绝杀国王。2 2010年2月1日 湖人VS凯尔特人 90:89 在最后3秒,科比面对雷-阿伦的防守跳投得分,完成绝杀。2 2010年2月24日 湖人VS灰熊 99:98 在最后3秒,科比三分命中,绝杀灰熊。
2、2010年1月2日 湖人VS国王 109:108 科比在0.1秒时三分出手命中绝杀国王。2 2010年2月1日 湖人VS凯尔特人 90:89 科比在3秒时面对雷-阿伦的防守艰难在罚球线起跳命中2分完成绝杀,帮助湖人获得胜利。2 2010年2月24日 湖人VS灰熊 99:98 科比在3秒时三分命中,绝杀灰熊。
3、飞侠稍作调整,三分线外高高跃起,在比赛时间还剩0.1秒时出手,球进比赛结束,湖人1分险胜。2010年1月31日(美国时间),湖人VS凯尔特人 90: 89,科比3秒投入制胜一球。
4、科比22投10中,罚球10罚9中,30分,7个篮板,6次助攻,1次抢断,1次盖帽;第二场(6月7日,湖人主场)。湖人94:103凯尔特人 科比20投8中,3罚3中,21分,5个篮板,6次助攻,4次抢断;第三场(6月9日,凯队主场)。
5、年04月30日 湖人VS太阳 99:98 (加时)第四节结束前压哨抛射两分命中带进加时 ,并在加时投中压哨2分,完成绝杀。(科比双绝杀)!!22008年01月15日 湖人VS超音速 123-121 科比加时在还有3秒时急停2分命中绝杀超音速。
1、上身保持正直,右手托住球的下后半部分,左手辅助,将球举到右眼前额位置。科比特别强调,右前臂要尽量往里收,不要往外拐,*保持一条直线,这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时,上臂与前臂基本成90度,前臂与手腕基本成90度,这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
2、首先,投篮时双脚与肩部同宽,右脚稍前于左脚;其次,右手托于篮球底部(左脚子相反),左手稳固于侧面,呈类V字形,右手拇指、食指、中指发力拨球,无名指和小指控制角度;最后,瞄准篮筐,右手投篮后伸直,身体弯曲部位自然伸直。
3、在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。想要拥有如科比那样流畅的出手,唯有通过反复练习才能达成。记住,如果你想在NBA的比赛中像科比一样投进三分球,就需要仔细观察并研究投篮技巧,多多练习,这样你的投篮才会越来越*。
4、科比是666训练法;每周6天,每天6个小时,每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次,跳投6000次,100米冲刺训练6000次,举杠铃600,600深蹲,600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投,5组仰卧起坐每组200次,3组杠铃弯举每组15次,2组杠铃卧推每组15次,再来折返跑20次20米,休息。
1、-03赛季,北京时间2003年1月8日,湖人对阵“手套”佩顿带领的西雅图超音速,科比全场出战37分钟,28投16中,其中三分球18投12中贡献45分3板3助的数据,三分命中率高达67%,单场12记三分成为他生涯单场三分纪录。
2、本场比赛,科比三分球18投12中,他砍下45分。此前单场命中三分球个数的纪录由丹尼斯-斯科特保持,他曾在一场比赛中投中11记三分,而单场连续命中三分球数的纪录由掘金队员泰-劳森打破,在掘金战胜森林狼的比赛中连续投中10个三分。
3、NBA单场三分纪录:科比曾创造历史,库里紧随其后,榜首27分钟命中14个。 历史上一度认为,科比布莱恩特和唐耶尔马绍尔共同保持着常规赛单场三分球纪录,他们在不同的比赛中都曾投进过12个三分球。 2003年1月8日,湖人以119-98击败超音速,科比全场三分球18投12中,得到45分。
1、盘点NBA十大绝招:*乔丹:*必杀急停跳投!NO.2雷吉·米勒-招牌技术动作:大号三分球。NO.3艾佛森-招牌技术动作:跨下变向加急停跳投或切入上篮。跨下变向加急停跳投或切入上篮是联盟里最出神入化的突破动作,技术特点就是一个快字。他的第一步起动可以说是NBA最快的。
2、吉诺比利的蛇形突破极具迷惑性,可谓从头到脚都是假动作,让防守人难以招架。吉诺比利正是运用这一招,让他从当年的二轮秀逐渐成长为联盟里的超级明星。
3、后撤步跳投 代表人物:诺维斯基 联盟里没有别的大个子球员能像德国人那样拥有如此*的投篮。他进入NBA后在进攻端的进步显而易见,事实上他的技术非常全面,甚至运球控球都是娴熟无比。在他众多的进攻手段中,后撤步跳投是最让对手头疼的招式,因为没有人能干扰到这个大个子的投篮。
4、致命绝招一:变向 速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜?对,但此准则并不完全适用于NBA,这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿,即便艾弗森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。