今天阿莫来给大家分享一些关于麦片怎么做好吃麦片怎么吃比较好吃 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥:将大米洗净,加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。
2、玉米燕麦粥锅中放适量水(或牛奶),然后将燕麦片也玉米片也放入。大火烧开,然后转小火煮约5分钟,看到粥变得浓稠的时候就可以关火了。吃的时候可以根据自己的口感放入适量糖。
3、2)麦芽燕麦脆饼材料:燕麦片100克、红糖25克、全蛋1个、麦芽糖2大匙、葵花子油30克、盐1克。
4、燕麦片+牛奶营养很高的一种食用方法。将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中,小火煮沸后等2分钟就可以食用了。燕麦片+咸盐把燕麦片冲泡好,然后放入少量的咸盐。味道很不同,大家可以试试。
5、做法:倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。
1、倒入牛奶、南瓜丁煮10分钟,加入白糖搅拌融化即可。燕麦米做燕麦米粥,牛奶燕麦米,燕麦米饭,燕麦米馒头,燕麦米栗子糖水等好吃。燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。
2、燕麦好吃又简单的做法:食材:纯牛奶/酸奶,葡萄干、樱桃、各种果干。在碗或杯子上放入3/4勺子燕麦片(大约在100~150g),倒入烧开的热水。静待几分钟,等到燕麦片完全泡开。
3、燕麦糊配料如下:燕麦片35g,水2碗,牛奶250ml,枸杞20个,香蕉1根。具体做法如下:将燕麦片和水放入一个小牛奶锅中,加入20个枸杞,中火煮至粘稠,然后放入汤碗中,加入250ml牛奶,将香蕉去皮,切成小块,放在一起。
4、水果燕麦燕麦片是一种营养的保健食材,营养丰富很适合当早餐食用,大家可以搭配丰富的水果以及一些酸奶加载燕麦片中,不仅丰富了营养,还增强了燕麦片的口感。
燕麦片怎么做好吃1草莓牛奶燕麦粥材料:全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。
水果燕麦牛奶:盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片,苹果切丁。将牛奶,香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥:将大米洗净,加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。
做法:倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。
,燕麦片的吃法——用开水冲调很多燕麦片都是即食的,只要加入开水冲调即可食用,具体吃法:取适量燕麦片于杯中,加入适量开水,搅拌均匀,3分钟后即可食用,可加入牛奶、糖、盐或火腿。
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