科比的打法教学简单易学,科比的运球也不是很花哨,为什么过人那么轻松?
科比的打法教学简单易学,科比的运球也不是很花哨,为什么过人那么轻松?
科比突破的时候步子非常大，一旦启动，防守者很难跟上，再加上他卓越的弹跳和一等一的空中滑翔能力，以及绕指柔一般的身体协调性和柔韧性。因此常常看见科比底线突破后在空中穿过防守者或者飘到篮框的另一侧上演反手捞月的好戏，或扣篮，或挑篮，这几乎已经成为科比的商标。
运球的目的不是为了过人，而是为了制造空间，有了空间，就有了进攻的选择权。通过突破/跳投，将其转化为得分。而单纯奔着突破去的运球，威胁是会大打折扣的。制造空间的方式可以有很多种，所说的“花里胡哨”的运球，只是其中一种。
首先，科比的运球主要是强在身体协调性够好、脚步技术完美、左右手控球能力俱佳、启动那一下够快、步幅够大、力量够强以及无与伦比的进攻球商。因此他过人时并不需要很花哨，看起来却很轻松。但实际上科比不是不能花哨——他花哨起来别人都得靠边站。
科比的运球并不像欧文那样华丽，但是过人技术非常好。仔细分析一下其中的原因，我想应该就是因为科比的基础功特别的扎实。为了弥补自己身高的劣势，科比永远都是篮球训练场上最勤奋的一名球员，正是因为本身本领强，所以科比的表现才会那么*。
首先，如果单对单的情况下，肯定是进攻方更有利的，因为进攻方前进一定比防守方横移要快，当然是在身体条件差不多的情况下。大学体育老师就说过，一个人只有技术好身体不行，那就只能原地运球，基本上是过不了人的。很多时候对着比你壮的人突破时感觉被人顶出去了，那是因为身体条件不够好。
运球不要花哨的把球往裤裆地下乱穿，运球过人最主要的是节奏。啪 啪 啪 三下一般就能过去。要慢的时候慢，要快的时候快才行，慢的时候要观察防守的位置和动作，然后超快的突破进去。得分后卫，主要的就是你的得分手段，面对什么样的防守要有什么样的进攻手段。
1、可以毫不夸张的说，旋转反扣在现nba中只有kobe用过，并且用的很好，无论是扣篮的高度和力度都不错，而对防守方来说，一旦他起跳是很难封的，如果有身体接触会被吹，而自己又和对方的扣篮手较远，所以很难防，但我个人认为，这类动作用的少点好，若对方故意犯规，24号必将付出惨重代价。
2、这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4*运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。 如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。
3、跳投的方法】 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。
4、爆发力训练则应包括极限力量训练、负重跳跃练习和一般跳跃练习。极限力量训练通过挑战1~2RM深蹲来提升，而负重跳跃练习则包括高翻与下蹲翻、杠铃负重跳箱等动作，一般跳跃练习则有台阶立定跳、单脚台阶立定跳、极限高度跳箱、座位启动跳箱等方法。
5、往返跑训练，爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的，这里提供的方法是往返跑，以篮球场为例，篮球场的两条长边，从一条边冲刺到对面，到达对面是单手摸线算到达然后折返回去，如此往返，次数看个人自身素质。
乔丹和科比主要打的都是得分后卫的位置（SG），也可以打小前锋（SF）乔丹早期主要以突破为主，因为身体素质爆发力都是超*，所以扣篮，上篮都是一绝，早期的中距离投篮也是常规武器，主要以突破急停跳投为主。到80年代后期乔丹的中距离跳投越发稳定，投篮姿势也逐步定型，背身单打开始变的比较多。
投篮：乔丹的特长是中投，三分球有一搭没一搭，投顺了扔几个三分，一般以中投为主；科比也是以中投为主，但是三分球投得比乔丹多很多，NBA单场三分记录就是科比保持的（12个）。
科比和乔丹可以说时NBA联盟的两个传奇，相同之处就是各自带领自己的球队走向总*之路，不同点就是他们两个截然不同的篮球风格，独树一帜的打球方式，可以说在各自的领域打出了极限。
背身单打是她们2个职业发展*的技术性动作了，由于这可以让它们较大效果地处罚敌人并领着足球队迈向获胜。尽管科比·布莱恩特曾去拜师学艺一梦学习培训背背后的步伐动作，但真用出去就并不是那回事了，这哪儿像一梦了，或是跟艾弗森一模一样。
乔丹投篮和科比投篮一看，整个技术就是不同的。乔丹明显手腕力量比科比好，所以乔丹无论是三分还是两分，无论是原地跳投还是后仰投篮，甚至是起跳过了*点身体在下落过程中的投篮，完全无从借力，主要都是手腕发力，整个动作轻松流畅。
在防守能力方面，乔丹和科比同样表现出色。乔丹被誉为篮球历史上最伟大的防守球员之一，他拥有出色的防守技巧，包括抢断、盖帽、拦截等。科比也是一位非常出色的防守球员，他的防守技巧同样包括抢断、盖帽、拦截等。在领导能力方面，乔丹和科比同样表现出色。
1、所以太年轻这一点，被科比打成了巨大的优点，因为他有足够的时间成长。第二个缺点是持球技术存疑，高中时期科比技巧就很全面，不过更多是个终结点，持球表现一般。
2、记者采访科比发问：你为什么能如此呢？科比反问道：你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？记者摇摇头：不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？科比谈定的说：满天星星，寥落的灯光，我的耳中只有篮球空心入网的声音。
3、科比的打球技巧可以说是最广为人知的，后仰跳投、拉杆、急停跳投等等都是他的必杀技，他打球的姿势和形体都颇具美感，这也是很多球迷喜欢上他的原因，因为科比有着全联盟*的技术，连乔丹都说自己*会输的人就是科比，可见科比的实力。
此外，背转身是篮球中的一项重要技巧。科比、韦德等篮球*都擅长这一动作，他们能在瞬间改变方向并突破防守者。这项技巧不仅要求球员具备出色的身体控制和力量，还需要他们具备敏锐的判断力和速度。在篮球中，意识的培养同样重要。首先是团队意识，篮球是团队运动，需要5名球员紧密合作才能取得胜利。
背转身。诸如科比、韦德等的背转身运球，飘逸的姿势和动作，让人目不暇接。对培养意识。团队意识。篮球是一个团队游戏，只有5人同心协力才能共同打好一场篮球。在打篮球的时候要多和身边的队友交流，要给予队友足够的信任。听从战术安排。防守意识、快攻意识。篮球比赛中不乏各种快攻进球和火锅。
得分能力 小前锋需要具备出色的得分能力，包括中远距离投篮和突破得分。在进攻时，小前锋需要能够快速准确地移动，找到*的投篮机会，并能够利用自己的速度和灵活性突破防守。此外，小前锋还需要学会在压力下完成进攻，保持冷静并准确执行技术动作。
跳投是小前锋的得分武器。他们需要学会在空当处准确投篮，无论是面对2号位还是1号位的对手，都能把握住得分机会，增加球队的得分效率。在防守端，小前锋的移动性和协防能力至关重要。他们需要利用出色的移动，保护篮下，防止对手突破，并随时准备封盖对手的外线投篮，维持防守的稳固。
在进攻组织方面，小前锋同样需要具备一定的能力。如果小前锋主要承担攻击任务，那么他们需要具备背身打的能力；而如果他们作为策应者，就需要具备控球能力；如果他们主要承担掩护任务，则需要具备很强的三分投射能力。综合而言，篮球小前锋需要具备出色的投射能力、节奏掌控能力、背身单打技巧以及策应能力。
