海南马拉松段位排名榜单,奇迹暖暖星光竞技场马拉松都要什么属性

你的10公里PB是什么段位?

1、对于任何年龄段与性别，达到10公里成绩1小时30分、半程马拉松成绩3小时、全程马拉松成绩6小时，即达到了大众选手三级标准。随着年龄的增加，要求逐渐提高，男性标准通常比女性标准更高。然而，“运动负荷”的概念在衡量跑步难度时尤为重要。

奇迹暖暖星光竞技场马拉松都要什么属性

技能是主动释放的，推荐暖暖的微笑、迷人飞吻、真爱之吻、免疫挑剔这四个。

根据主题的属性要求，选择能够获得高分的服装。同时，也要考虑服装的技能和属性，以增加获胜的概率。搭配饰品 合适的饰品能够提升服装的属性和技能效果。选择具有属性的饰品，能够更好地满足主题的属性要求。《奇迹暖暖》竞技场玩法 报名参赛：玩家需要在规定的时间内报名参加竞技场比赛。

比赛胜利可获得5星光币，失败则获得3星光币。星光币可以用来兑换制作原料和设计图等物品。只有PK胜利才能获得积分，胜利一次增加40积分。积分用于增加段位星星数，从而提高段位等级。总结：在奇迹暖暖的竞技场中，要充分利用每天的PK次数，根据随机出现的主题进行精心搭配。

第二是搭配技能，不同技能适用于不同场合，需要根据对手的装扮和队友的搭配情况来选择技能。第三是注意战术，多借助队友的技能和自己的技能来发起连招，同时需要把握好时间和节奏，以获得更好的战绩。

山地马拉松之行

1、近几月对马拉松的赛事，近乎痴迷。9月15日，第一个最虐的50km越野赛以来。已经有10块完赛牌牌了。其中40km+的，成都马拉松，广安马拉松，以及昨天的山地马拉松。当然，国庆期间还跟小川哥私下约定，弄了一个连续跑6小时的小超马。连续的长距离马拉松体验。

2、甘肃山地马拉松事故21人遇难，对于这件事我的看法是跑马拉松安全隐患比较大，没有经验的选手尽量还是不要参加这种难道比较大的比赛；马拉松都是对自己的挑战，这种挑战尽量量力而行，不要拿生命开玩笑，最后就是作为马拉松的主办方，各种应对方案一定要做足，遇到危险的时候才能够更好的为大家提供服务。

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