鱼胶的做法有哪些 益智炖花胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。
1、做法:将鱼胶、石斛、当归洗净,泡发3个小时,泡发的水不要浪费,红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅,水盖过材料,炖2至5小时。功效:滋阴养颜、安神、养心、补气血。
2、首先把鱼胶清洗干净,加入盐,花椒粉,还有生姜,腌制入味半个小时。然后把锅清洗干净,加入适量的花生油,放入多一点的花椒。然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。加水,这个时候已经不需要再加任何的调料了。
3、鱼胶炖肉汤。这是我们日常吃鱼胶的普遍做法。就是加入鸡肉、排骨等肉类一起炖汤,既有营养,又有其他的肉香混合在一起,吃出来特别好吃,营养丰富,推荐指数:五颗星。鱼胶炖甜品。这也是日常吃鱼胶的常吃做法。
4、做法:鱼胶放入炖锅,倒入牛奶,水开后隔水炖1小时 ;加适量冰糖,焖20分钟令冰糖融化 鱼胶是女性补充胶原蛋白的*选择。
1、鱼胶炖甜品。这也是日常吃鱼胶的常吃做法。就是把红枣、花旗参等药材,加入鱼胶放入炖盅内,一起炖煮,最后加入糖,做成甜品。此类鱼胶甜品的材料可以搭配非常多,可以做成各种各样的花式鱼胶甜品。
2、鱼胶红枣银耳汤 材料:鱼胶100克,红枣,银耳。做法:(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。(2)红枣银耳洗干净待用。(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅,加入适当的水,再炖煮2个小时左右。
3、)鱼胶煲骨汤 鱼胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。3) 鱼胶当归汤 鱼胶15克、当归10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。
1、鱼胶的做法有哪些 益智炖花胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。
2、材料:猪骨1000g,鱼胶2片,香菜适量,盐适量,鸡精适量,姜适量。鱼胶提前一天泡好备用。锅中烧开水,猪骨焯一下,洗净备用。高压锅加水,将洗净的猪骨焯一下。多加点姜片。大火烧开,转小火,煮到好吃为止。
3、干鱼胶的做法有以下几种:和排骨一起炖。准备20克鱼胶、50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生姜,鱼胶浸泡2小时之后,洗干净,排骨焯水,红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内。
材料:猪骨1000g,鱼胶2片,香菜适量,盐适量,鸡精适量,姜适量。鱼胶提前一天泡好备用。锅中烧开水,猪骨焯一下,洗净备用。高压锅加水,将洗净的猪骨焯一下。多加点姜片。大火烧开,转小火,煮到好吃为止。
)鱼胶洋参汤 鱼胶15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。5)薏米百合炖鱼胶 鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。
鱼胶的做法有哪些 益智炖花胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。
乌鸡鱼胶汤的做法,材料:乌鸡半只,鱼胶约35g、红枣、枸杞、盐少许。做法,将鱼胶事先用冷水发泡至变软。将乌鸡洗净,焯掉血水,放入炖锅中。将鱼胶、红枣、枸杞一同放入。隔水炖,慢炖,5个小时。炖好就出锅啦。
1、做法将鱼胶切丝,洗净;排骨浸泡去血水,焯烫一下;鸽子洗干净,剪掉屁股。食材全部放入炖锅中,加入1500ml清水,炖40分钟。时间到,揭盖,捞起浮油,加入适量的食盐调味,拌匀即可。
2、鱼胶炖食材有很多,以肉类最为常见,如鸭子、猪蹄、牛腩、猪肝、牛肉、鸡、鱼、鹿肉等;也可以炖蔬菜,如冬瓜、胡萝卜、木耳、苦瓜、竹笋、荠菜、香菇等。
3、炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。功效:补肾益精,鱼胶的价钱,温阳固摄。适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。推荐食谱4:材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。
4、炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。功效:补肾益精,温阳固摄。适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。推荐食谱四:(鱼胶当归汤)材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚。
5、鱼胶炖排骨的做法:鱼胶20克、排骨50克、红枣3颗、枸杞子5克、生姜一小片。鱼胶浸泡2小时,洗干净。排骨焯水。红枣去核。把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,加入清水。
6、亲 您好,很高兴为您服务~这边为您查询到:想要鱼胶炖的不上火的方法是需要准备材料花胶50G、红枣10个、冰糖按个人喜好放入。首先我们提前用温水将花胶洗净并浸泡。