西芹百合炒腰果鲜百合与哪些菜炒着*
西芹百合炒腰果鲜百合与哪些菜炒着*
今天阿莫来给大家分享一些关于西芹百合炒腰果鲜百合与哪些菜炒着*方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、木耳，牛肉，芹菜，胡萝卜，排骨等。百合炒木耳：黑木耳、干百合泡发洗净；油锅烧热，放葱末爆香，倒黑木耳煸炒片刻；再倒入百合一同爆炒3分钟，放盐；最后用水淀粉勾薄芡即可。木耳，牛肉，芹菜，胡萝卜，排骨等。
2、百合和芹菜的搭配简直就是天作之合，对于促进肠胃的蠕动起到了很好的帮助作用。素炒百合香菇主料：鲜百合、香菇、银杏果、黄瓜；辅料：生抽、白糖、植物油、香油、盐，待一切准备好之后就可以开始动手了。
3、百合炒木耳材料：干黑木耳30克，干百合10克，葱末，食盐，水淀粉各适量。做法：黑木耳泡发，洗净，去蒂。干百合用清水泡发，洗净。油锅烧热后放入葱末爆香，倒入泡好的黑木耳煸炒片刻。
4、西芹百合炒腰果、鲜百合炒芦笋、鲜百合炒虾仁、牛肉炒鲜百合、鲜百合炒腊肉等。主料：百合3粒、南瓜200g、黄瓜1根。辅料：花生油4茶匙、白糖2g、食盐3g、鸡粉二分之一茶匙。步骤：准备好食材。百合掰开，洗干净。
5、兰花扣百合原料：西兰花，百合，一朵。配料：色拉油，盐，鸡精。做法：、百合分别用沸水焯一下，捞起后拌入适量盐、鸡精。把拌好的西兰花、百合整齐的摆入盘中。
6、百合炒鸡蛋百合炒鸡蛋的做法很简单，有些人不会做复杂的菜，那么这道菜就非常适合厨艺不精湛的人。那这到百合炒鸡蛋需要准备什么食材呢？首先准备3颗鸡蛋、1头新鲜的百合、适量的油、料酒、盐、葱花、姜末、枸杞等。
西兰花烧豆腐，腰果玉米粒，酥炸蔬菜丸子，茄汁草菇焖土豆，茼蒿炒香干，西芹百合炒腰果。
拔丝地瓜主料：地瓜500g。辅料：白糖200g。做法：地瓜清洗感觉，然后去皮切滚刀大块，再准备一个空盘子抹一层香油备用。锅中加入足量的油，烧至五成热，放入地瓜块炸至表面金黄发硬，内部有点软的状态后，控油捞出。
种素菜做法清炒油麦菜食材：油麦菜，蒜。做法：油麦菜清洗干净切段，蒜切末备用。锅中少许橄榄油，下蒜末爆香，下入油麦菜翻炒至菜叶变软后加少许盐和鸡精调味即可。
1、西芹百合炒虾仁的热量这是一道养生减肥家常菜。西芹具有减肥功效，百合能避免脂肪堆积皮下，虾仁热量也不高。正在减肥的人或想控制体重的人可以常吃西芹百合炒虾仁。
2、炒锅放油爆香姜蒜蓉，爆炒虾仁。虾仁卷曲捞出待用。爆炒百合。再放入西芹爆炒片刻。下盐调味。下虾仁和几粒枸杞，下水淀粉煮沸，勾芡即可盛碟。
3、锅中烧油，油温7层的时候下入腰果到锅里面开始炸，炸至腰果颜色金黄后捞出，沥干油分备用。把虾仁洗干净沥干水分，如果是新鲜的虾需要处理掉虾壳，虾头和虾线，比较的麻烦我用的就是虾仁。
4、锅内热油，三成热时，下入虾仁，迅速翻炒至变色立即起锅；重新做锅，油三成热时，放入切成小段的西芹，快速翻炒变色，加入糖、鸡精，葱姜，翻炒；加入虾仁迅速炒匀；临起锅前加入腰果即成。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
