科比三分练习赛〖打篮球为什么很少人会用后撤步 〗
科比三分练习赛〖打篮球为什么很少人会用后撤步 〗
哇！今天由我来给大家分享一些关于科比三分练习赛〖打篮球为什么很少人会用后撤步 〗方面的知识吧、
1、对于业余角度来说：后撤步是考验一个人的重心、和自我调整能力，一般人就算让他投也是很大机会不进的。除非你常用就可能行，这就是后撤步很少人用的原因。
2、真正的原因是他们不想学，但这个动作是三步完成的。如果他们做得不好，他们会走路。其实哈登本人上赛季也是被质疑的。“哈登后撤步算一步吗？”这次事件的背景是很多人质疑哈登的步伐，他们是NBA行业的专业人士。比如勇士教练科尔和恩比德甚至在场边模仿，真的是一步到位，也有球员怀疑。
3、有人认为，之所以哈登这些球员，不像传统得分后卫一样使用后仰投篮，主要是因为哈登的身体素质，尤其是弹跳和腰腹力量不如以前的四大分卫。但实际上，后撤步投篮的要求也是非常高的，尤其是平衡性，腿部和腰部的力量，另外，你必须投篮能力也达到了一定的水平，用出后撤步才会有威胁性。
4、哈登，的后步需要靠支撑腿的强大力量来保证，否则后步不连贯，容易腿软，无法像这位助理打滑一样完成投篮。铅球退出后需要很强的核心力量，否则容易导致腰软，铅球过短，或者铅球太歪。
我觉得说到《灌篮高手》这部作品，想必很多人都看过，而里面的主角樱木花道他永不放弃的精神也一直激励着大家。作为一部篮球类动漫，很多粉丝都会讨论一件事，那就是里面的角色是否是以现实中某个球员为原型创作的。其中主角樱木花道的原型也是粉丝讨论的焦点。
*的谣言有两个，一个是说樱木花道是真实存在过的人物，还有一个就是灌篮高手中的人物有原型。
众所周知，《灌篮高手》是一部经典的动漫作品，不仅在国内，还受到了全球的广泛关注。近期，该动漫的电影版上映了，但是却引发了很多争议，因为它并不像预期中那样让人满意。我认为，电影版《灌篮高手》*的败笔在于没有很好地还原原作中人物和剧情，失去了原著精神。
假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。
但都说科比勤奋到自虐的份上，666魔鬼训练法大家应该都听过，科比独创的，每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。乔丹应该也很玩命，但大家说的比较少。这贴里不考虑天赋，不考虑成绩，就比这2个人谁训练更刻苦，更玩命。
科比是个非常努力的人，那么科比有多努力呢？球迷们最熟悉的就是科比说过我曾见过凌晨四点的太阳这句话，不过科比本人也已经辟谣，他偶尔在凌晨4点训练，不是每天都是这样。事实上科比的训练时间是6点多，但是6点多训练也是了不起了。
是真的。补充：科比·布莱恩特（KobeBryant，1978年8月23日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比·布莱恩特是NBA第一个高中生后卫，帮助洛杉矶湖人队拿下5次NBA总*。
训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。
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