五分钟早餐适合上班族和懒人的早餐,不开火不用煮,5分钟上桌,真省事

今天阿莫来给大家分享一些关于五分钟早餐适合上班族和懒人的早餐,不开火不用煮,5分钟上桌,真省事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、鸡蛋饼：鸡蛋打成蛋液，加入淀粉和盐，下锅烙成饼即可。阳春面：起锅烧水，水开后下入面条，在碗中加入酱油、盐等调味，然后加入面汤即可。

2、麻薯面包提到麻薯，想必很多人想到的就是用糯米粉或者淀粉制成的传统美味，这样的美食吃着非常Q弹。现如今为了满足不同人的口味，麻薯相关的美食众多，其中有*麻薯面包特别适合作为早餐食用。

3、其实吧，懒人的面食做法非常多，今天就给大家分享一个，皮薄馅多，做法简单，孩子特别喜欢吃。【蔬菜包】主要食材：绿椒、红椒、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋第一步、绿椒和红椒去掉籽洗净后，切成小丁备用。

4、适合上班族的快速早餐1豆浆。每天早上喝上一杯新鲜的豆浆，对于女孩来说既营养又美容。

早餐总发愁,教你一个懒人做法,5分钟搞定,好吃还特别营养

1、先切馒头干。碗内打入鸡蛋，加盐打散。将切好的馒头干放入打好的鸡蛋液内沾一下。放入电饼铛内加热。待一面煎好后翻过煎反面。双面都煎好后盛盘吃吧。再配上牛奶就可以享受简单营养的早餐了。

2、懒人早餐做法1第1道：南瓜饼，南瓜与糯米粉、小麦粉和成团，包入豆沙馅，可蒸、可煎，或者用一个模具压成形状蒸制出来也是秀色可餐的早餐点心。

3、葱花鸡蛋饼。步骤方法：首先我们在碗中打入3颗鸡蛋，然后再加入10g食盐，用筷子搅拌均匀。接着加入150g面粉，再一边倒水一边搅拌，搅至浓稠度适中的状态就可以了。最后加入提前切好的葱花，继续搅拌均匀即可。

你最拿手的早餐是什么?

1、第一种，胡辣汤+油条。这是河南的特色早餐，一碗香辣爽口的胡辣汤，搭配2根金黄酥脆的油条，或者一份油馍头，都是美滋滋的享受。

2、长沙的米粉。近些年，以长沙米粉为代表的湖南米粉从湖南人*的早餐之一，逐渐走向全国各地的大街小巷内，受到外地食客的欢迎。

3、杂粮煎饼是早餐的不二之选。热干面热干面起源于湖北武汉，在湖北一带的地区都十分的受欢迎，以河南为例，河南的绝大多数早餐店里都会有热干面。

4、下面我分享一下我比较喜欢制作的一些早餐，希望对您有所帮助！【山药小米粥】山药的用量不是很多，就切一小段就够了，将山药削皮，大家在削皮的时候记得要戴一副手套，防止手痒，削好皮后切成小丁。

5、最拿手的早餐是什么？我的回答是：“葱油饼、荷包蛋、小米粥。美食需要创新，才能发现它更加美好的一面。日常生活中早餐也是丰富多彩的，由于现在工作的繁重和压力过大，导致上班族对早餐的营养摄入完全没有达到身体的需求指标。

5分钟美味谷物早餐的常见做法?

做法：把蜂蜜加入酸奶中，搅拌至充分混合。找一个放冻糕的盘子或者玻璃罐，依次放入谷物、酸奶蜂蜜混合物、蓝莓、枸杞、杏仁粉，每样食材都放入两遍，做出来的就是双层冻糕。

常见的粗粮早餐如何制作高粱面杂粮馒头食材：70g高粱面、200g白面粉、10g色拉油、6g酵母、2g糖、130ml清水。做法：准备好一切的食材。一切资料放入拌和桶中参加清水。

然后我们把土豆面糊放到电饼铛中煎熟就可以了，因为电饼铛煎面饼特别快，我们只要两三分钟就能煎熟土豆饼，这样配上一杯牛奶那一顿美味的早餐就做好了。以上就是二姐写的五分钟做出美味早餐，而且还不难吃的

早上熬煮稀饭营养粥之类的，这样比较简便又营养。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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