科比防守的教学视频〖科比当年进攻有多强,他受到的防守强度,在当时联盟算第一吗 〗
科比防守的教学视频〖科比当年进攻有多强,他受到的防守强度,在当时联盟算第一吗 〗
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1、公牛当年的铁血防守，颇有几分08年凯尔特人防守的感觉。诺阿和吉布森都是防守悍将，他们是球队的防守大闸。科比可不管那么多，再强的防守防自己，该出手坚决出手。这一次科比起跳，4张巨掌遮天蔽日一般来封盖科比，这样极限空间下还要出手，也就科比敢了。
2、当时的科比是联盟第一人，攻防一体技巧全面，总决赛面对绿凯三巨头的围剿，科比还是交出了场均26分8篮板9助攻1次抢断的华丽数据，投篮命中率为40.5%。
3、科比的进攻能力令人惊叹。他的得分范围覆盖整个半场，能够随时随地发起攻击。在05-06赛季，他成为了联盟第一得分高手，单兵作战能力无人能敌。他的持球后背身转身后仰跳投无解，空位跳投*。科比的突破极其犀利，利用出色的柔韧性和协调性，轻松打爆对位防守者。
4、防守强度之强前所未有，就拿与科比对位的雷阿伦来说，一个180俱乐部历史级别的射手被防成13中0，14中3，这时候你对比科比你会认为他得分效率低吗？两连冠期间的科比*是最*的科比，技术，心态，领导力，都已经达到了前所未有的高度。联盟bug般的存在。
科比的招牌动作主要包括以下几点：突破后转身反扣：这是科比在比赛中经常使用的一个动作，他能够凭借出色的运球技巧突破防守，然后利用转身动作晃开对手，完成反扣得分。溜底线以后拦下拉杆扣：科比擅长利用场地空间，从底线溜入内线，然后在空中做出拉杆动作，躲避防守者的封盖，完成扣篮。
科比的招牌动作包括突破后转身反扣、溜底线以后拦下拉杆扣、晃起防守者以后的跨步上篮、张开双臂飞翔、后仰投篮以及急停跳投等。突破后转身反扣：科比在突破对手后，经常利用灵活的转身动作摆脱防守，完成反身扣篮，这一动作展现了他出色的身体协调性和篮下终结能力。
科比的招牌动作有：突破后转身反扣、溜底线以后拦下拉杆扣、晃起防守者以后的跨步上篮、张开双臂飞翔、后仰投篮、急停跳投等。科比：1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城，前美国*职业篮球运动员，司职得分后卫小前锋。自1996年起，科比一直效力于NBA洛杉矶湖人队，直到2015到2016年赛季结束正式退役。
科比的招牌动作主要包括以下几点：跳投：独到之处：科比能在跳起待下落时避开防守球员再射球，这是其看家本领。突破：特点：科比的突破节奏感强，充满灵性，很少看到他突破时撞翻防守球员。扣篮：观赏性：科比的扣篮极具观赏性，包括战斧式扣篮和拉杆背扣等。
〖壹〗、巴蒂尔就会像牛皮糖一样纠缠科比，让后者心有余而力不足。除此之外，他的遮眼防守也是一绝。顾名思义，就是在科比投篮出手的时候，不求盖帽，而是盖住他的眼睛，不让他直视篮筐。可惜科比的投篮已经是肌肉记忆了，他或许根本不需要瞄准。
〖贰〗、而当科比功力全开的时候，巴蒂尔的表现就要低迷许多。事实上，指望有人自己就能搞定科比，那是不可能的。但凡号称或者被号称“科比防守专家”的，基本都被打脸了。
〖叁〗、用手挡住被防守人的眼睛。巴蒂尔*高手啊。
〖肆〗、肖恩巴蒂尔打球聪明，防守出色，当年是火箭队的防守专家。科比承认过巴蒂尔是让他在比赛中最不舒服的人之一。巴蒂尔防守科比这样的球员经常使出蒙眼大法，不是现在格林用的戳眼大法。
〖伍〗、年5月5日，季后赛第二轮第一场火箭客场战科比，本场比赛巴蒂尔负责防守科比。在第一节临近结束的时候，科比发动进攻，在试图传球时却被巴蒂尔按住，成为了地板球争抢。巴蒂尔占据了有利的位置，科比在上方抢球不到的情况下，用膝盖和手肘夹住了巴蒂尔的脑袋，然后在巴蒂尔想要爬起来的时候，科比又用膝盖顶了一下。这个动作最终被判罚了科比犯规。
〖壹〗、科比经常防守一号位的原因主要有两点：强悍的身体基础和出色的防守意识及经验。强悍的身体基础：科比拥有出色的身体素质，这让他在防守时能够紧贴对手，即使面对像韦德这样的突破高手也能保持有效的防守。他的身体力量、速度和敏捷性都使他成为防守后卫线的理想人选。
〖贰〗、在防守端，虽然年岁增长导致体力有所下降，但科比依然是联盟中*的外线防守者。由于湖人队的一号位防守常常出现漏洞，科比经常不得不进行补防，这有时会导致他在二号位的防守出现空档。科比对篮球有着深刻的理解，他的篮球哲学和对比赛的认识都非常透彻，这一点与武术大师李小龙颇为相似。
〖叁〗、他的防守天赋来自与他的超长臂展和优异的空中优势，1对1情况下，很少人可以在他面前讨的便宜，对于空间的把握和球路了解使得他一直以来是后卫中的盖帽高手，但是转会奥兰多之后由于承担了球队较多的进攻任务，他在防守意识方面有所松懈，心态也起了变化。
〖肆〗、防守上由于近年体力上有所减退，不如从前，而且湖人一号位防守漏人严重，科比经常要补防一号位，导致二号位有时漏人。。但是依然是联盟*的外线防守者！而且科比对篮球的理解更深，悟得更透，有自己的体系，这点很像李小龙。。
科比的防守有时候真的一个眼神就足够，如果他还在对抗中使出全力，那对手的进攻火焰基本就熄灭了。
尽管在进攻端与奥尼尔争夺出手权的那两年，科比的防守有所下降，但他的防守策略和技巧并未减弱。科比的防守在2007-08赛季达到了*，他宣布要竞争年度防守球员，并在那年打出了生涯中除2000年外最认真的常规赛防守表现。
科比有着历史*的进攻，但是他的防守也很强。之所以有着这么强的防守和进攻能力，我觉得是因为他有着一颗想要赢的心。篮球比赛场上的对手都很强大，NBA是全球*的篮球联赛，所以说床上的对手都很强，要想打败他们，光靠进攻有时候还不足以赢得胜利，要想赢得胜利就需要靠自己的防守。
而事后分析的话，这种在球队整体的防守策略中一枝独秀的防守方式很难起到良好的实际效果；对高水平对手使用收效甚微；对体力消耗非常巨大，从上场科比11分的得分来说，这种紧逼防守从某种程度上来说就像是蛤蟆遇见天敌之后骨气肚皮的行为一样，其威慑效果大于实际价值。
科比经常防守一号位的原因主要有两点：强悍的身体基础和出色的防守意识及经验。强悍的身体基础：科比拥有出色的身体素质，这让他在防守时能够紧贴对手，即使面对像韦德这样的突破高手也能保持有效的防守。他的身体力量、速度和敏捷性都使他成为防守后卫线的理想人选。
〖壹〗、科比必杀技主要包括“右晃左切”的突破技巧，以下是详细的教学步骤：初始动作与晃动运球靠近防守者：在运球接近防守者时，利用左脚的力量将右脚向右侧抬起，这是一个标准的“右晃左切”的起始动作。向右运球并观察：同时，向右运球，注意运球的高度，应该把球抬起来而不是往上拉。
〖贰〗、接着，科比的蹦迪式假动作令人眼花缭乱。他以左肩、左臂和头部的假动作引领右晃，同时球如魔术般高高举过头顶，身体诡异地向右侧下沉，重心瞬间左移，右手却已悄然滑至球侧，这瞬间的变向让防守者无所适从。
〖叁〗、科比八大必杀技突破分球科比过了半场就可以出手，对他来说，没有所谓的得分点限制，所以对手必须要小心翼翼地防止他跳投。在这种紧逼防守的局面下，凭科比的速度和协调的平衡能力，他可以轻松自如的突破。
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