科比交叉脚步动作视频教学,科比得分的主要手段是什么

2025-06-27 19:15:39 体育知识 admin

科比的绝招是什么

科比的绝招有以下四个:运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到*处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。

科比得分的主要手段是什么

科比得分的主要手段主要包括以下两大类:面框进攻 突破上篮:科比擅长利用速度和变向技巧突破对手的防线,完成上篮得分。 干拔跳投:科比能够在防守者贴身的情况下,迅速起跳并出手投篮,命中率极高。 横移跳投、后仰跳投:科比通过横向移动或后仰身体来避开防守者的封盖,完成投篮得分。

科比得分的主要手段包括面框进攻和背筐进攻两大类。面框进攻: 突破上篮:科比擅长利用速度和变向技巧突破对手防线,完成上篮得分。 干拔跳投:在对手严密防守下,科比能够迅速起跳,完成高难度的跳投得分。 横移跳投、后仰跳投:通过横向移动或后仰身体,科比能够避开对手的封盖,找到投篮空间。

科比能够做到这一切与其反复练习也存在很大的关系,科比通过反复练习才能将后仰跳投这个技术动作练到炉火纯青的地步,在碰到身高比自己高的人进行防守时,身体向后仰,来增加与防守者的距离,这也是比较最节省体力的得分手段,在科比篮球生涯后期,后仰跳投也成为科比的主要得分手段。

投篮是科比得分的主要手段,他的投篮命中率高达47%,罚球命中率更是高达83%。这种*的投篮技巧已经成为他赢得比赛的关键。观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。

张开双臂飞翔:科比在扣篮或上篮时,经常张开双臂,展现出一种飞翔的姿态,这一动作不仅美观,也体现了他的自信和霸气。后仰投篮:科比的后仰投篮是他得分的重要手段之一,他能够在面对紧逼防守时,利用后仰动作创造出投篮空间,准确命中。

科比常规赛总得分32482分,排历史得分榜第3位;季后赛总得分5640分,排季后赛历史得分榜第3位。科比是nba*的得分手之一,有5个nba总*,2个fmvp(总决赛最有价值球员),一个mvp(常规赛最有价值球员),连续17次入选全明星。后仰跳投是他标志性的得分手段,他技术全面,打球很有观赏性。

科比的“擎天摇摆”具体是怎么做的?脚和重心怎么协调?

你可以把球放下,空手做几次,主要是把左肩右移,而后重心快速左移,腰的力量和协调性是关键。

步骤一:重心在左脚,右脚抬起拟往右,球运于右侧腰际上。这也是科比最厉害的那招“擎天摇摆”晃右切左招式的起手式。步骤二:往地运球之际,肩膀突然往左一倾,的确很像“擎天摇摆”。但球一运到手上时,却又往右前进。

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