本文摘要:科比和乔丹的后仰有区别吗?谁的更加出色? 科比和乔丹的后仰跳投各有千秋,难以一概而论谁更好,但可以从不同角度进行分析:晃开对手的程度:乔丹:...
科比和乔丹的后仰跳投各有千秋,难以一概而论谁更好,但可以从不同角度进行分析:晃开对手的程度:乔丹:乔丹的后仰跳投能够晃开对手比较开,这使得他在投篮时的难度相对较低,动作更加流畅和飘逸。科比:科比的后仰跳投则没有将对手晃得太开,因此他在投篮时需要面对更加紧密的防守,投出去的难度性较高。
〖One〗贴身防守:面对贴身防守时,可利用脚步和身体过掉对手,或选择背打翻身跳投(后仰跳投)。非贴身防守:当对手非贴身防守时,可直接翻身跳投。若防守者较高,可利用假动作突破内线,如声东击西,向一侧做假动作后转身向另一侧后仰跳投。大量训练 寻找发力点:在刚开始练习时,后仰跳投可能会感到别扭,不好发力。
〖Two〗可以通过仰卧起坐、平板支撑等方式针对性地锻炼腰腹。学习模仿球星:在互联网上搜索乔丹、科比等擅长后仰跳投的球星视频,反复观看,牢记视频中动作的细节。球场实践练习:到球场依照脑海中球星的动作进行练习。同时,用手机拍摄自己的练习过程,休息时对比自己与球星动作的差距,不断修正。
〖Three〗后仰跳投的技术要点在于起跳时的后仰,这并非真正的垂直起跳再往后仰,而是要在稳定后仰的状态下迅速起跳。起跳后,利用腰部和腹部的力量,身体后仰,从而增加投篮的角度和命中率。在投球前的瞬间,腹肌收缩,前臂用力,保持适当的弧度,腕力好的球员可以直接依靠腕力完成投篮。
科比的后仰跳投几乎无人可以防守,在任何地方都可以出手,而且都会保持较高的命中率。
非常非常难防,可以说几乎放不来,你更多的只能是消耗他的体力,让他命中率下降,而且我觉得科比的后仰幅度本身是非常大的,有时候差不多有四十五度了,加上科比本身自己的身高在后卫中就算很高的,弹跳力也不差,这三者相结合。
当今联盟没有人的进攻手段比科比还丰富,他在篮球场上的任何区域都可以给对手制造极大的麻烦。他的后仰跳投更是不可复制的经典武器,加上他良好的运球节奏和不俗的启动速度,使得他的后仰投篮没有人能彻底防住。不得不承认,他是最接近乔丹的人,而且他们俩的后仰姿势都是如此相像。