白菜心拌海蜇海蜇皮拌白菜丝怎么做

今天阿莫来给大家分享一些关于白菜心拌海蜇海蜇皮拌白菜丝怎么做方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、咸海蜇皮切成细丝，用水冲洗净盐份。请点击输入图片描述2白菜选用白菜内部的白菜心，切成细丝。请点击输入图片描述3大蒜捣成蒜泥加入白菜里。

2、1海蜇泡好，白菜切丝，蒜剁碎。2先放白菜丝，然后海蜇皮，最后是蒜。3放入适量香油，白糖，白醋，辣椒油。4成品小贴士海蜇晚上泡上，第二天清早再洗一洗，拌的时候先尝尝咸淡。

3、第一步把海蜇头清理干净，放清水里泡浸几个小时，除去一部分的盐味，把白菜心的叶子剥下来，投清洗干净，沥净水份备用。拿刀沿着蜇瓣，把海蜇头片一片，放进请水里再泡浸1-2钟头，期内换1-2次水，除去盐味。

4、把控好水的海蜇皮丝，切好的大白菜丝，胡萝卜丝，蒜末，一起放入碗中。放入一匙儿白糖，一匙醋，少许味精（不用放盐），拌和均匀。07再放入炸好的辣椒油，芝麻油，拌和均匀。

5、海蜇的家常做法如下：海蜇和白菜分别洗净，切丝，青椒处理干净，切丝。.碗中加入蚝油，加点开水搅匀，加入盐、味精、姜末、白糖、香油搅匀成蚝油酱汁。

白菜拌海蜇头的做法大全窍门

1、白菜洗净，切成丝。2海蜇泡水，捞出，切成丝备用。3加入胡萝卜丝备用。4放入香菜和蒜末。5用小碗调制调料，加入糖、盐。6加白醋调匀。7倒入备好的菜中，和匀。8愿意吃辣的也可以加入辣椒油，拌匀即可。

2、材料：海蜇皮，白菜，大蒜，盐、香醋、香油、味精和香菜。海蜇皮清洗干净后，切成丝。用清水浸泡2小时，中间换三次水，洗去腌渍海蜇皮的盐和矾。

3、凉拌白菜蛰皮的做法步骤点击查看大图主料白菜、即食蛰皮。点击查看大图将白菜清洗干净切丝。点击查看大图将香菜、蒜切沫。

4、白菜拌蛰皮的做法步骤请点击输入图片描述1咸海蜇皮切成细丝，用水冲洗净盐份。请点击输入图片描述2白菜选用白菜内部的白菜心，切成细丝。请点击输入图片描述3大蒜捣成蒜泥加入白菜里。

5、白菜拌海蜇是青岛人爱吃的*家常小凉菜，也叫海蜇拌白菜或海蜇白菜，简单易做，备好原料只需要几分钟就能完成，鲜香清脆，酸辣爽口，而且还有清热解毒的食疗功效，对矽肺患者也有较好的食疗效果。

白菜海蜇皮怎么凉拌

材料：海蜇皮，白菜，大蒜，盐、香醋、香油、味精和香菜。海蜇皮清洗干净后，切成丝。用清水浸泡2小时，中间换三次水，洗去腌渍海蜇皮的盐和矾。

白菜拌蛰皮的做法步骤请点击输入图片描述1咸海蜇皮切成细丝，用水冲洗净盐份。请点击输入图片描述2白菜选用白菜内部的白菜心，切成细丝。请点击输入图片描述3大蒜捣成蒜泥加入白菜里。

把控好水的海蜇皮丝，切好的大白菜丝，胡萝卜丝，蒜末，一起放入碗中。放入一匙儿白糖，一匙醋，少许味精（不用放盐），拌和均匀。07再放入炸好的辣椒油，芝麻油，拌和均匀。

蛰头拌白菜丝的做法

把白菜丝、蒜泥、泡好的海蜇皮、香菜段加入盐、米醋、白糖、香油、味精拌匀即可装盘。小窍门做这道菜海蜇皮的选用很关键，一定要选用哪种用手捏起来不是特软的那种海蜇皮。

第一步把海蜇头清理干净，放清水里泡浸几个小时，除去一部分的盐味，把白菜心的叶子剥下来，投清洗干净，沥净水份备用。拿刀沿着蜇瓣，把海蜇头片一片，放进请水里再泡浸1-2钟头，期内换1-2次水，除去盐味。

把控好水的海蜇皮丝，切好的大白菜丝，胡萝卜丝，蒜末，一起放入碗中。放入一匙儿白糖，一匙醋，少许味精（不用放盐），拌和均匀。07再放入炸好的辣椒油，芝麻油，拌和均匀。

白菜拌海蜇皮的做法

1、材料：海蜇皮，白菜，大蒜，盐、香醋、香油、味精和香菜。海蜇皮清洗干净后，切成丝。用清水浸泡2小时，中间换三次水，洗去腌渍海蜇皮的盐和矾。

2、白菜拌蛰皮的做法步骤请点击输入图片描述1咸海蜇皮切成细丝，用水冲洗净盐份。请点击输入图片描述2白菜选用白菜内部的白菜心，切成细丝。请点击输入图片描述3大蒜捣成蒜泥加入白菜里。

3、把海蜇皮用水清洗干净，控干水分，切成丝。放入清水中浸泡两个小时，去除盐分（如果比较盐的海蜇皮浸泡的时间要稍长一些）。然后用水冲洗干净，控干水分。02大白菜心用水清洗干净，控干水分，切成丝。

4、白菜心拌海蜇皮的做法：海蜇皮浸泡12小时，放开水中烫出再浸泡2小时，捞出控净水，在熟墩上切成丝。大白菜心顶刀（横切）切细丝，放入海蜇皮中，加盐、味精、醋、大蒜泥、香油和香菜段拌匀即成。

5、白菜拌海蜇的做法是如何的主料：大白菜适量，胡萝卜适量方法/步骤准备好所有食材。大白菜洗净切丝，加少许盐腌拌片刻。胡萝卜切丝开水焯烫过凉水备用。海蜇丝也用开水焯烫过凉备用。

白菜拌海蜇头怎么做,脆嫩又清爽,男人喜爱的下酒菜呢?

第一步把海蜇头清理干净，放清水里泡浸几个小时，除去一部分的盐味，把白菜心的叶子剥下来，投清洗干净，沥净水份备用。拿刀沿着蜇瓣，把海蜇头片一片，放进请水里再泡浸1-2钟头，期内换1-2次水，除去盐味。

主料：白菜300克、海蜇皮100克、香菜30克。辅料：蒜泥适量、醋适量、味极鲜酱油适量、蚝油适量。海蜇皮提前用清水浸泡2-3小时后，洗净切成条。海蜇条用热水烫一烫。香菜洗净切段用开水烫一下后沥干水分。

白菜拌海蜇头的做法如下：把海蜇头清洗干净，放清水里浸泡几小时，去除一部分的咸味，把白菜心的叶子剥下来，投洗干净，沥净水分待用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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