1、麻婆豆腐 食材准备:豆腐1块、肉末50g(牛肉*)、蒜蓉2瓣、郫县豆瓣1大勺、酱油少许、糖少许、花椒面适量、麻油少许、花雕酒/米酒少许、淀粉水、醋几滴;做法:小葱切小段、豆腐切正方形小块、蒜头切成末。
上海青,去掉烂叶,摘好备用。新鲜香菇,用盐水泡一会儿再洗。准备适量蚝油。锅中放油,油微微热时倒入青菜和香菇。放入盐。蚝油一勺,略炒,最后放些鸡精调味。
这种炒法口感清香,营养丰富,是家庭中的美味佳肴。第二种炒法为干煸上海青。将上海青洗净,晾干备用。锅中倒入油烧至六七成热,放入上海青,加入葱姜蒜和辣椒爆炒,直至上海青表面呈现金黄色,盛出沥干。
上海青的炒法如下:工具:食盐适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量。锅放油,放入蒜和干辣椒段炒香。倒入洗好的上海青。翻炒至上海青稍变软。加入盐。翻炒均匀,加入鸡精即可。
准备一斤上海青洗净好后改刀切去根部。 切去根部把青菜放入盆中再次清洗干净控水备用。 准备两个大蒜瓣改刀切片,准备两根葱切段放碗中备用。 再准备一把干辣椒放另一个碗里备用。
步骤:先把上海青切段,腊肠切薄片。锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末。炒出蒜香味。再倒入腊肠片。炒出腊肠香味出来。再倒入上海青。炒制上海青变色。再加入盐,鸡精。炒匀。
首先我们准备适量的青菜,把青菜清洗干净。把青菜整理好,然后用刀背把青菜的根部拍发松散,这样炒出来的青菜吃起来会更加的入味好吃。接下来准备一些香菇出来,在香菇里面加入适量的面粉进去,用手不停的搓洗。
上海青菜做好吃方法有:清炒上海青菜、上海青菜炒香菇、上海青菜炒油豆腐。清炒上海青菜:将准备好的上海青菜掰开后,清洗干净。
素炒上海青 主料:上海青150g。辅料:葱5g,姜3g,盐3g,花生油25ml,海米20g,淀粉适量。上海青洗净控水备用。海米洗净加少许温水泡软。热锅下油,放入葱姜炝锅。加入上海青翻炒至断生。
素炒上海青:准备用料:上海青200g、油适量、盐适量、鸡精适量、大蒜适量。上海青掰成一片片地清洗干净备用。将上海青切成2cm的大块,大蒜切片。热锅冷油,倒入大蒜煸炒出香。倒入青菜。