三文鱼除了生吃还有哪些美味做法 (新鲜三文鱼焖苦瓜的做法)
三文鱼除了生吃还有哪些美味做法 (新鲜三文鱼焖苦瓜的做法)
1、三文鱼有n个吃法：生鱼片（刺身、寿司），香煎三文鱼，火（炙/炭）烤三文鱼，烟熏三文鱼，三文鱼粥，三文鱼头汤等等。
首先可以给狗狗做一些小丸子，可以准备鱼肉、鸡蛋黄、西兰花。可以把这几种食物剁碎然后拌在一起，再把这些食物捏成大小合适的丸子。然后用袋子装起来，在每次给狗狗吃之前蒸两个就可以了。
清淡爽口调芹菜材料 ：芹菜，胡萝卜，盐适量，香油，香葱，香菜做法：芹菜、胡萝卜切成丁，然后分别过水，烫一下，然后控干水分。用适量的盐、香油，充分得搅拌，就这样放个半个小时左右即可。
健康减肥晚餐蔬菜锅主要材料：冬粉、白菜、生菜、玉米、芋头、金针菇、榨菜、香菇、番茄、豆腐。辅料：枸杞子、姜、菇头，香菇精汤头少许。做法：首先烧开水，把水煮沸后，先将辅料都放入锅中。
清蒸鲈鱼是许多人餐桌上最为常见的一道清淡家常菜，做法简单，配料基本上就姜葱酱油而已，*限度地保留住鱼的原汁原味，蒸鱼时控制好时间，这样蒸出来的味道才鲜美。冬瓜排骨汤。冬瓜排骨汤就是其中之一。
凉菜：五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。
到了炎热的夏天，也就是意味着露肉的季节就要来了，比较追求美感的女生都开始迫不及待的减脂起来，有些人选择通过运动的方式来建立自己美好的形体，而有些人通过食疗的方式来。
1、加水没过食材的一半，加点蚝油上色，盖上锅盖，中火焖至干水。出锅前加盐、糖调味，大功告成。这样的苦瓜吸收了三文鱼汁，虽然苦却也香，很开胃。
2、准备食材：苦瓜、三文鱼头、姜、蒜。三文鱼头清洗干净放少许盐与胡椒粉腌制片刻，去掉杂质沥干水分、姜切片、蒜拍扁、苦瓜去籽 切成大块。烧热锅倒入适量橄榄油，放入姜蒜。略炒出香味盛起。
3、苦瓜1条 三文鱼1条 辅料others 蒜头3颗 姜适量 豆鼓适量 生粉适量 酱油适量 盐适量 油适量 三文鱼骨炒苦瓜的做法 步骤step 1 苦瓜切条，随心，切条切块看个人欢喜，三文鱼骨洗干净，剁开一块块。
4、做法 三文鱼切片，用食盐和少许生抽腌制20分钟。苦瓜去瓤去籽，冲洗干净，切薄片，盐巴腌制几分钟。沸水里焯一下苦瓜，再放冷水浸泡。大蒜切成碎末。 热锅下适量油，下蒜末爆香。
5、取一个小碗，把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来，再放入切好的蒜末，点几滴海鲜酱油，加一点点白糖，拌匀然后淋在三文鱼上，撒少许香菜末就可以了，或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。
1、三是三文鱼汤。沸水煮开三文鱼块，或者三文鱼头，加姜丝和生抽，少许盐和鸡精，煮开出锅，大人小孩都爱吃，一扫而光。三文鱼刺身。我先说说我自己最喜欢的吃法，就是三文鱼刺身。
2、接下来讲讲它的吃法，三文鱼除了刺身之外吃法还是挺多的，比如三文鱼沙拉，做法：将三文鱼放入不粘锅中煎一下，盛出备用，豆腐切块，蘑菇，生姜切片。沙锅中放清水烧开，放入豆腐，蘑菇。加一勺海鲜火锅底料。
3、焯芦笋时，为了保持芦笋的嫩绿脆感，可以在水中加入少许盐和油；三文鱼本身油脂很高，在烤三文鱼的时候，不要再另外放油；烤好的三文鱼油脂四溢，如果喜欢，还可以沾一些烧烤酱食用。
4、做法：（1）三文鱼头洗干净，从中间把鱼头劈成两半，豆腐切成块，葱姜蒜切成段备用。（2）锅中倒入食用油，然后放入葱头，生姜爆香，把切好的鱼头放入锅中，加入料酒，两面煎至淡淡的黄色。
