2—3岁宝宝 萝卜牛肉丸子 辅食补铁,预防缺铁性贫血(两岁半宝宝牛肉丸子的做法)
2—3岁宝宝 萝卜牛肉丸子 辅食补铁,预防缺铁性贫血(两岁半宝宝牛肉丸子的做法)
1、西兰花焯水切碎备用。西兰花营养成分中含有铁元素。对于缺铁性贫血的患者，适当吃西兰花。有很好的补充铁元素，缓解症状的作用。步骤四：西兰花，白萝卜，胡萝卜，牛肉加入面粉搅拌均匀。
1、混上白菜肉，打的细细的，加点酱油和盐，做成清水丸子。
2、白萝卜去皮洗净，切条。将锅放入冷水中，捞起备用。用水冲洗牛肉丸。砂锅倒入水，加入牛肉丸和萝卜加水。加盐和料酒。姜切片后，盖上大火煮滚，转中火煮20分钟。然后加入浓缩鸡汁调味，关火。
3、自制牛肉丸的做法 先用200 - 300毫升水加入各调料拌匀，再加入牛肉碎搅拌匀均后放入冰箱冷藏过夜。
4、做法： 将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。 加入所有的调味料搅拌均匀后，一边用力摔打一边慢慢加入少许的水，直到呈现出胶质状为止。 用手结成圆球状后，放入煮滚的锅中煮熟捞起即可。
5、用料：牛肉适量、鹌鹑蛋适量、大肉适量、姜适量、酱油适量、盐适量、葱适量、香油适量。牛肉150克，肥肉少量剁成肉糜。葱姜切碎。将肉糜葱姜碎鹌鹑蛋淀粉一点酱油一点香油盐少许放入碗中。
6、牛肉丸要用文火浸熟，如用武火不断沸滚，会使牛肉丸变韧。营养价值编辑 不同的食物原料搭配做出来的肉丸具有不同的营养。
宝宝吃的牛肉丸做法一 材料：牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克。 做法： 将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
蒸熟后放入提前准备好的盘子中，将丸子放置微凉，就可以给宝宝吃啦！这样做的丸子宝宝、大人都爱吃。
可以给宝宝做牛肉丸子，首先把牛肉切碎然后加一些鸡蛋进去，再放适当的淀粉，然后有条件的也可以加一些蔬菜进去。然后把全部东西揉成小丸子，然后做成汤，*清淡一些。牛肉丸软软的，宝宝会非常喜欢吃。也可以给宝宝做炖牛肉。
牛肉很多人都爱吃，因为牛肉富含蛋白质，而且吃完也不会发胖，对于宝宝来说，也能*的满足宝宝对蛋白质的需求。
因为丸子的大小会有所区别，大小不一样就会导致煮的时间有所不同，麻麻要寄几把握一下哦，确保熟透再给宝宝食用！另外，牛肉选用新鲜的里脊肉，给宝宝*选用鲜肉，避免用冷冻肉。
这个要买新鲜的牛肉，*是买那种牛腩肉比较好，或者键子肉也行，然后把它打成肉泥，然后加入适当的配料，做成小小丸子。
白萝卜去皮洗净，切条。将锅放入冷水中，捞起备用。用水冲洗牛肉丸。砂锅倒入水，加入牛肉丸和萝卜加水。加盐和料酒。姜切片后，盖上大火煮滚，转中火煮20分钟。然后加入浓缩鸡汁调味，关火。
宝宝吃的牛肉丸做法一 材料：牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克。 做法： 将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
刚放入热水中的肉丸子是沉在下面的，当看到丸子浮在水面时，就可以把它捞起，放入冰水中 做好的牛肉丸可放冰箱冰冻起来，需要时再煮熟即可。
胡萝卜牛肉丸子的做法步骤10放入香菇丁，用筷子朝着一个方向搅上劲。胡萝卜牛肉丸子的做法步骤111用手取一块肉馅，双手搓成丸子。胡萝卜牛肉丸子的做法步骤121锅内的油烧6成热，丸子轻柔的放入锅中，中小火慢慢炸。
材料：肥瘦牛肉、水发木耳、黄瓜、番茄、香油、盐、味精、大葱、姜、豌豆淀粉。将牛肉洗净，剁碎，加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲。黄瓜、西红柿分别洗净，切成小片。
把鸡蛋的蛋清倒出来备用，蛋黄留着，待会儿可以和牛肉丸子一起在汤里煮熟来给宝宝吃。3 淀粉取少许出来，加少许水搅匀备用。小葱只要葱叶子，切细备用。
