1、将芦笋洗净后切段,放入沸水中氽烫片刻,捞出沥干水分备用。新鲜的三文鱼除了生活也适合凉拌,将三文鱼切块后和芦笋一起放在碗里。柠檬切半,柠檬汁淋在上面。调入酱油,用筷子搅拌均匀,再撒些白芝麻即可。
1、买来的三文鱼切成需要的大小,然后开始处理三文鱼啦,去鳞,然后用厨房纸吸干表面水分。将三文鱼稍微整形,在表面切几刀,切记哦不要切断,大概一厘米左右就可以。
2、爆炒三文鱼食材:三文鱼130g,香菇110g,辣椒1个,干辣椒8个,麻椒1g,柠檬薄荷1g,蒜麻辣酱30ml,生抽酱油15ml,冷水300ml,植物油30ml。
3、可以碳烤,再撒上粗盐即可,这样的做法在寿司店里经常可以见到;还可以焖煮,将鱼头稍微煎一煎,再加入洋葱一起炖煮,最后鱼头肥美,满嘴都是鱼头的胶原蛋白。
1、)把三文鱼块洗净,用纸巾吸干水份,放在清洗干净的盘子中。2)在三文鱼表面均匀地刷上一层糖浆。3)撒上一些盐,放入冰箱腌制30分钟。4)将烤箱预热至200度,将腌制好的三文鱼放入烤箱内烤15分钟即可。
2、) 首先将三文鱼洗净,用纸巾擦干表面的水分。2) 在三文鱼表面涂上一层薄薄的盐和胡椒粉。3) 准备一个蒸锅,将三文鱼放在蒸盘上,再加入适量的生姜和葱段。4) 将蒸锅加上适量的水,大火烧开后改为中火蒸8-10分钟。
3、煎鲑鱼材料:三文鱼300克、甜豆50克、青椒、红椒、黄椒各1个(切片)、莲藕条50克、干葱或洋葱25克、鸡蛋1个、干淀粉、未抛光的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等。
4、做法一:辣子三文鱼 原料:三文鱼调料:干辣椒、花椒、葱段、姜片、蒜片、盐、味精、醋、淀粉各适量 制作:三文鱼切成大丁,粘淀粉用六成热油炸成表皮酥脆出锅。
食材准备,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丁,三文鱼(刺身级别)买来就是这样的,没切的自己切一下,米饭是现做的,感觉比较好吃。步骤 2 鸡蛋先煎一下,用筷子成型后快速乘出。
步骤:买来的三文鱼切成需要的大小,然后开始处理三文鱼啦,去鳞,然后用厨房纸吸干表面水分。将三文鱼稍微整形,在表面切几刀,切记哦不要切断,大概一厘米左右就可以。
菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
做法 洋葱、姜切丝,香菜茎切细末。将一半洋葱、姜切丝铺在盘中。将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上。再将另一半葱,姜丝放在鱼上面。锅里加水,烧开后把鱼盘放在笼屉上,盖好盖子。
三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
三文鱼好吃又简单的方法是直接煎,具体做法如下:主料:三文鱼1块;面粉适量;酱油适量。辅料:西蓝花适量;圣女果适量;盐适量;胡椒粉适量;黄油适量。三文鱼用厨房用纸,吸除多余的水分。