)把烟熏三文鱼用刀切成5x9cm的条,卷入芒果肉竖直放,并在上面放Dill后即可摆盘(如果有点鱼子酱那就更奢华啦)。
1、准备食材:西兰花,胡萝ト,洋葱,三文鱼,玉米。 三文鱼用柠檬腌制去腥,玉米、胡萝卜、西兰花焯水,热锅冷油,放入洋蒸葱爆香,放入蔬菜炒出香味,倒入三文鱼炒熟,放入煮好的米饭炒均,加入适量清水纯煮片刻,出锅前可放入两片芝士。
2、三文鱼柳150克,西兰花3颗,胡萝卜少量,白葡萄酒1调羹(用玫瑰酒露或白兰地等其他酒也是可以的),柠檬1片,姜2片,黑胡椒粉、鲜酱油、糖、盐各适量。
3、(1)在三文鱼表面稍微划几刀,然后鱼身均匀涂抹上一点点盐。(2)西兰花洗干净之后,切成小朵,放入沸水中焯烫5分钟后,捞起沥干水分。(3)将沥干水分的西兰花摆在三文鱼周围。(4)芝士片铺在三文鱼和西兰花上面。
1、步骤:买来的三文鱼切成需要的大小,然后开始处理三文鱼啦,去鳞,然后用厨房纸吸干表面水分。将三文鱼稍微整形,在表面切几刀,切记哦不要切断,大概一厘米左右就可以。
2、菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
3、做法 洋葱、姜切丝,香菜茎切细末。将一半洋葱、姜切丝铺在盘中。将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上。再将另一半葱,姜丝放在鱼上面。锅里加水,烧开后把鱼盘放在笼屉上,盖好盖子。
黑胡椒煎三文鱼 用料:三文鱼(带皮)200g、黑胡椒粉一丢丢、无盐黄油10g、盐1g、口蘑4个、芦笋2根 *** 步骤 1 三文鱼扒用刀切开,去掉大块的鱼骨。切开后的三文鱼在煎制的时候更容易翻面不会碎。
三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。
做法:薯片垫底,中间夹广东泡菜、白蜇头丝,上面摆放新鲜的三文鱼片。吃法:将薯片、三文鱼等一同入口而食。用广东泡菜来拌三文鱼可以提高三文鱼的鲜美口味,薯片和蜇头的酥脆与三文鱼的软绵搭配在一起,口感更好。
三文鱼的 *** *** 有很多。除了最常见的生食生鱼片之外,还有炸鲑鱼、烤鲑鱼、蒸鲑鱼等。另外可以做成红烧、蒜香、烤三文鱼等。三文鱼头还可以煲汤,营养极其丰富。另外,把三文鱼做成寿司、饭团等也不错。
)把三文鱼块洗净,用纸巾吸干水份,放在清洗干净的盘子中。2)在三文鱼表面均匀地刷上一层红酒,并撒上一些盐。3)在冰箱中腌制30分钟。4)将烤箱预热至200度,将三文鱼放入烤箱内烤15分钟即可。
三文鱼柳的做法步骤 1 三文鱼一块。2 用刀切成薄厚均匀的方块,料酒,生抽腌五分钟。3 西兰花切小朵,焯水备用。4 锅中放油,放蒜末小火煸香。5 下入腌好的三文鱼,两面稍稍煎制焦黄,拿岀改刀切条。6 成品。
1、三文鱼洗净,去皮,切成小块。自制婴儿辅食三文鱼松(7-12个月)的做法 步骤1 用姜片码好研制半个小时。
2、把三文鱼煮熟,捣碎,蔬菜切碎。加少许面粉,水,混合成团。将三文鱼蔬菜团分成小分,搓成小球,再压成饼。放在不粘锅里煎一煎,就成了香喷喷的三文鱼蔬菜饼。
3、三文鱼面条辅食做法 做法一 食材:意大利面、柿子椒、红椒、三文鱼、姜片 三文鱼切小丁。 把准备好的姜片,放在三文鱼丁上,腌制15分钟去除腥味儿。 宝宝意大利面倒入锅中,煮10分钟,熟透后,沥干水分捞出备用。
4、步骤 1 将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用 步骤 2 把三文鱼去皮切片,切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺。
5、 *** 关键:用新鲜的三文鱼做原料,一定要将刺除净,把三文鱼肉煮烂。西红柿三文鱼 适用人群:6个月以上的宝宝 材料:净三文鱼肉100克,西红柿70克。精盐2克,汤200克。