做菠菜馒头的 *** (菠菜粉蒸馒头怎么用啊)

做菠菜馒头的 ***

（1）菠菜去掉蒂，清洗干净。（2）将菠菜叶子连茎部都切成碎末，稍微碎一点口感更好。（3）盆中放入菠菜，葱末，盐，小苏打，用筷子拌匀，腌制半个小时左右，腌制的时间稍微久一点，出水会多些，效果更好。

菠菜面可以做什么馒头

菠菜馒头 *** *** 如下：这种 *** 还可以只做紫薯馒头，南瓜馒头等。菠菜馒头 之一步：配酵母水：一小碗冷水，1斤面粉配5g酵母。第二步：菠菜用水焯一下，切碎成末状。放多少菠菜看面粉量决定。

做法步骤：步骤胡萝卜擦丝加水用搅拌机打碎，过筛留胡萝卜水。步骤酵母加入胡萝卜水擦匀，再加入油和白砂糖，擦匀到糖融化。

菠菜、红薯、紫薯、白糖、酵母、黄油、普通面粉 *** 步骤：之一步：菠菜清洗干净备用；紫薯和红薯都清洗干净，切成薄片后分别放入锅中蒸熟备用。

卡通馒头就做好啦，我的手比较残，做成这样已经不错了。

将菠菜挤干水分，放入料理杯中，加入100克水，打成菠菜汁。用筛网过滤一下，这样做出来的馒头颜色更细腻，将过滤好的菠菜汁隔热水加温一下，再放入酵母，用筷子搅拌至酵母溶解。

菠菜馒头的做法如下：工具：白面适量、菠菜汁适量、干酵母适量、小苏打适量。菠菜切碎，打成汁，过虑两遍。

菠菜馒头怎么做不变色?

1、菠菜洗净切小段，起锅烧开水，焯水一分钟捞出。把焯好水的菠菜放入榨汁机里，倒入100克温水，把它榨成菠菜汁备用。

2、之一步：先 *** 菠菜汁，菠菜只要叶子，清洗干净后沥干水分，准备一杯清水。第二步：把菠菜叶子切碎后，放入料理机，加入清水，一起搅拌成菠菜汁，为了得到更细腻的汁水，用过滤网把菠菜蓉过滤出来，只要菠菜汁。

3、加入一克左右的食用碱充分的搅拌均匀，等到搅拌均匀以后，把菠菜汁慢慢倒在面粉里边，边倒入边进行搅拌，直到完全搅拌成絮状以后就可以用手揉成光滑的面团，且蒸出来的馒头不会变色。

4、可以的，推荐做法：彩色蔬菜馒头很简单，也很复杂，工序多，需要耐心。

5、让菠菜馒头保持绿色需要合适的 *** 准备和充分的 *** 技巧， *** 如下：用网上买的果蔬粉来代替，不要图便宜，现在的果蔬粉也是不便宜的，而且蔬菜味道都很重，一点也不会对身体不好的。

菠菜馒头怎么蒸出来绿

1、菠菜洗净用开水煮一分钟。去菜酸 料理机将煮好的菠菜打碎。把面倒入菜汁中搅拌。加少量发孝粉。直到和成蒸馒头的面团 放置几个小时。面就发了（能有两倍大）。刀切开大面团。揉成多个小面团。

2、取适量的菠菜叶，不要茎。 开水烫一下，烫一下能面团颜色更绿，也煮好之后也不会褪色太多，还可以稍微放一丁点的食用小苏打，也可使颜色更绿。 焯过水的菠菜叶用料理机打成泥。

3、准备新鲜的菠菜汁。（菠菜加水榨汁）面粉放入菠菜汁，加入酵母。揉成光滑面团。盖上保鲜膜。放温暖处发酵至两倍大。取出面团，揉面15分钟，切小块。每个小面团揉15次，整形。

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