凉性中草药有那些(凉茶草药有哪些)
凉性中草药有那些(凉茶草药有哪些)
1、金银花，性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒。甘草，味甘，性平。具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。菊花，味苦、甘，性微寒。
1、以下是一些常见的中医凉茶配方：绿豆薏米汤配料：绿豆、薏米、冰糖、水制作：将绿豆和薏米混合，加入适量的水并煮沸，转小火并继续煮约40分钟，最后加入冰糖搅拌即可食用。
2、配方银花解毒茶 材料：金银花、夏枯草、蒲公英、白菊花各5钱，生地、鱼腥草各3钱 做法：把所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤即可饮用。
3、金银花绿茶凉茶：绿茶泡开放凉，加入金银花、菊花、枸杞子、红枣、枇杷叶等清热解毒的食材，加适量冰糖搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。
1、材料：藿香、佩兰各9克，茶叶6克 做法：藿香和佩兰清洗干净，和茶叶一起放到茶壶里，注入500毫升开水冲泡，盖上壶盖闷泡大约5分钟，即可饮用。这款香兰凉茶具有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕的功效。
2、凉茶有很多种不同的做法，这里介绍其中一种常见的做法：材料：-桑叶、菊花、甘草、柚子皮、决明子、龙眼肉、红枣、枸杞子等根据个人口味选择材料，可以根据个人需要加入附子、川贝等药材。
3、很多药都可以煲凉茶，问题是你要降哪方面的火。心、肝、脾、肺、肾五脏和其对应的六腑都有火；可以做凉茶的中药有：银花、连翘、桑叶、菊花、黄连、黄芩、龙胆草、公英、地丁、甘草、夏枯草、凤尾草、车前草等。
1、二十四味凉茶 配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
2、由菊花茶、矛根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味。
3、广东二十四味凉茶配方：菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味配方制作而成。
4、荷叶凉茶：将半片荷叶撕成碎片，将中药滑石、白术各10g、甘草6g加入水中，煮沸20分钟左右。去渣取汁，加入少量白糖，搅拌均匀，冷却后饮用，可防暑降温。7蓝翔凉茶：配方比例：藿香9克，佩兰9克，茶叶6克。
5、配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等，茶汤多为绿色或玄色，风味清新甘苦，多具养身保健之效，但大多需热饮或温饮才显功效，唯青草茶和罗汉果冷热皆宜。
凉茶的种类繁多，以下是一些常见的凉茶种类：菊花茶：用菊花泡水，有清热解毒、消肿退热的功效。绿豆汤：煮熟绿豆，加入冰糖或枸杞等调料，有清热解毒、解毒利湿的作用。
凉茶的品种有以下：清热泻火凉茶：这类凉茶适用于外感风热与里热证，如高热，目赤肿痛，咽痛，牙痛。主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草，药性平和，清热生津。
冬瓜茶 冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的作用。菊花茶 市场的凉茶以杭白菊为主。功效可以清肝火。洋参罗汉果 西洋参，性凉味甘，可益气清热生津。花旗参茶 西洋参，性凉味甘，可益气清热生津。
