勃起困难怎么办 (不勃怎么办)

勃起困难怎么办?

第一，男人勃起困难就要每天加强锻炼身体，看自己处于哪个年龄段，20岁至30岁间，可以每天早晨跑步50分钟，或者相同时间的打打蓝球等活动。

勃起不硬咋办呢?

第坚而不久，虽然能够起来，但一会就软。这种情况下，可以使用PDE5抑制剂，或者一线的药物，比如万艾可、希爱力、艾力达。无论是哪一种药都会有比较好的效果。

不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。不要等待性高潮。

勃起硬度不够怎么办男性勃起硬度不够很多时候是因为身体虚弱的原因，所以这时候加强身体的锻炼是很有必要的，坚持身体的锻炼不仅有利于身体的健康，还能够提高性生活的幸福。

交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可能发生勃起无力。也是影响勃起不坚的心理因素。建议到医院检查，明确病因做针对性的治疗，不要盲目用药，防止病情严重破坏健康的生活，可以多喝水，不憋尿，节制性生活。

下面不硬怎么治疗

1、你好，这种情况考虑是肾虚引起的症状，建议你可以服用六味地黄丸治疗试。

2、问题分析：你好，患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。

3、首先要做明确的检查一下，如果是某些炎症导致的，在医生的指导下可以吃药物调理，吃药调理一段时间后症状就会有所恢复，同时也要合理的生活习惯，不要长期的手淫，饮食上也要吃的清淡一些，不要吃刺激性的食物。

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