1、南瓜去皮、去瓤、切成薄片,放锅中蒸熟。红枣清洗干净,控干水分,用剪刀剪碎备用。将蒸好的南瓜取出,捣成泥。晾至温热时加入酵母搅匀,静置一会。喜欢吃甜的也可以加入适量白糖。
第1步、南瓜洗净切块,放锅中蒸熟。第2步、蒸熟后的南瓜,趁热加入白糖拌匀压成泥。第3步、酵母用温水调匀静置五分钟。第4步、把酵母和南瓜泥倒入面粉中搅拌成絮状。第5步、把面粉揉至光滑的面团,醒发至两倍大。
*** 南瓜馍需要用到南瓜、面粉、酵母、盐和水。首先将南瓜切成小块,然后放入蒸锅中蒸熟。待蒸熟后,用勺子将蒸熟的南瓜压成泥。
做南瓜馒头选择中筋粉就可以,面粉和南瓜的比例在7:3或6:4,意思是总量是一斤,面粉需要300——350克,南瓜需要200——150克,南瓜放得多,馒头不宜成型,南瓜放得少,做好的馒头没有味道。
1、首先,准备好所需的食材:南瓜、面粉、糖、酵母、水。南瓜的选材十分讲究,一般选择糖心南瓜为更佳。接着,将南瓜洗净削皮去籽,切成小块后蒸熟,再压成南瓜泥。
2、南瓜切成小块,放入蒸锅大火蒸熟。蒸熟后,取出南瓜,挖出果肉,再捣成泥。中筋面粉倒入面包机桶里,白砂糖和酵母粉分开倒在两边。
3、之一步:准备食材 *** 南瓜馒头的关键是选材,因此要选择饱满、色泽鲜明的南瓜,同时准备好面粉、酵母、水等食材。第二步: *** 南瓜泥 把南瓜切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的南瓜取出,在碗里用勺子捣成泥,待用。
4、南瓜先上锅隔水蒸熟,挖出之后捣成南瓜泥。把南瓜泥、酵母、面粉,糖相互或者和成面团。面团放在在室温下醒发至变为两倍大(大约是40分钟左右)再次揉面团排气,之后将面团搓成长条,切块整形。
5、 *** 南瓜馒头需要准备的材料非常简单。南瓜、面粉、酵母、糖、盐和水。首先,将南瓜切成小块,煮熟至软之后用压泥机压成南瓜泥;然后,将南瓜泥、面粉、酵母、糖、盐和水混合。
6、南瓜馒头(零失败)的做法 老南瓜去皮切片蒸熟,戴手套抓成泥。酵母先少量温水化开,所有材料一齐放入盆中,搅拌成絮状,开始揉面。揉到三光,面光、手光、盆光,盖上保鲜膜开始一发。