地锅三鲜鱿鱼做法,请向做烩三鲜尤鱼,海参,玉兰片怎么做,用什么调料才好吃?

鱿鱼海参烧三鲜的做法

（1）海参去肠泥洗净切块，鱿鱼划斜纹切段，加葱段、酒、姜片入沸水氽烫去用腥；虾仁去肠泥，用少许盐稍抓洗；香菇泡软切片；玉米笋切片；芦笋去皮切段备用。（2）材料B氽烫后捞出冲凉，沥干备用。

请向做烩三鲜尤鱼,海参,玉兰片怎么做,用什么调料才好吃?

1、海参切段。一次倒入玉兰片、黑木耳、鱿鱼卷和海参。放入盐、生抽、魔厨高汤，烧5分钟即可出锅。

2、（1）海参去肠泥洗净切块，鱿鱼划斜纹切段，加葱段、酒、姜片入沸水氽烫去用腥；虾仁去肠泥，用少许盐稍抓洗；香菇泡软切片；玉米笋切片；芦笋去皮切段备用。（2）材料B氽烫后捞出冲凉，沥干备用。

3、将肉、虾仁、海参同入鲜汤煮开，倒入菠菜，加盐、味精、湿团粉勾芡即成。特点与功能：本品味鲜，清淡，脂肪低，蛋白质丰富。富含钙、铁、锌及维生素A、维生素C等，适宜老人秋季食用。烩三鲜 是一道陕西风味的汤菜。

三鲜鱿鱼怎么做

1、做法：将鱿鱼在碱水中泡发5天，洗净后切成片；冬笋切成片，里脊肉切成片。

2、．鱿鱼用碱水泡发30小时，洗净后切片。2．菜心洗净，猪里脊肉切片，葱、姜均洗净，葱切段，姜切片。

3、①水发鱿鱼(选用宽大无碱味的水发鱿鱼)放入上汤中煨起，火腿、鸡肉、兰片切1．5寸长的丝。葱白切成1．5寸长的段。

4、烩三鲜是特别美味的一道菜，鱿鱼切花、海参切片，玉兰片切成排骨片。分别入沸水锅中焯烫，捞出过凉水。

5、主料：鱿鱼(干)2条 辅料：葱1棵、辣椒1条、蒜2瓣 鱿鱼干用清水泡2个小时。鱿鱼干切小条。茄子用盐擦洗表面后切条，不用去皮。配料：葱段，蒜头，辣椒。冷锅下油（油要放多一些，茄子吸油），小火。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除