荔枝做酵素的 *** 及功效,香蕉荔枝酵素的做法,香蕉荔枝酵素怎么做好吃

香蕉酵素最简单的做法

把香蕉和柠檬先洗净凉乾；刀、玻璃瓶及其他的工具，洗净烈日下晒乾 。把香蕉连皮（也可去皮） 切薄片，柠檬连皮切薄片。先把全部的香蕉铺在玻璃瓶底层。再铺上全部的柠檬。再铺上全部的片糖。

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香蕉酵素在做的时候需要准备新鲜荔枝250克，香蕉500克，冰糖400克，纯净水3千克，把准备好的酵素机也要提前接通电源，并启动空气净化程序，把酵素机进行灭菌处理。

水果酵素的做法主料：苹果2个400g、柠檬1个水果酵素的做法的步骤：容器用温开水洗净，彻底晾干。挑选新鲜的苹果。苹果用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。柠檬用加了面粉的清水彻底洗净并晾干。

水果酵素的做法步骤：首先把刀、菜板和罐子都用开水烫过消毒.之后把买来的水果清洗打皮去核后切块备用。原料配比：红糖（或蜂蜜）：水果：水=1：3：10把水和红糖（或蜂蜜）加入到罐子搅拌后再放水果，之后将盖子拧紧。

正宗水果酵素的做法步骤四密封后置放在15至25oC阴凉处。让材料浸泡3-6个月就可以打开来饮用了。发酵最少需要3个月，6个月为佳，越久越好，不会过期。因为发酵越久的酵素分子会更细小，身体容易吸收和能量更强。

把水果切成薄片。水果酵素的做法和步骤三一层水果，一层柠檬，一层糖。顺序的排入大玻璃罐内。最上层一定是糖，放多一点可以避免上层发霉。水果酵素的做法和步骤四密封后置放在15至25C阴凉处。

做法：把所有水果切片，将水果分层放进玻璃罐，再加上一层片糖，顺序将玻璃罐填满，即可。若您想味道甜香一些，可以加一些蜜糖。自然发酵2星期至1个月，更好一个月。注意：当切水果时，确保刀和板是干的。

食用蔬果酵素的做法

1、【木瓜金桔酵素】 材料：青木瓜300g、金桔100g、有机糙米醋520ml、Oligo(益生菌)900纯寡糖粉90g／15小包（15汤匙，可以不加）、椴树花蜜饮用时，取30ml稀释10倍水即可，酵素渣也可一起食用。

2、杀菌解毒酵素原料：可食用的芦荟800克（去皮）、冰片糖200克、柠檬1个， *** 时间约18天。8 /8 补气酵素原料：党参50克、北芪20克、红枣50克、苹果2个、冰片糖220克柠檬1个。 *** 时间30天。

3、正宗水果酵素的做法步骤一洗净水果，柠檬等，切板，瓶子和盖，刀。所有用具要确保无水，无油，无菌。免得发霉。正宗水果酵素的做法步骤二水果和柠檬洗净风干，确保无水分，切成薄片。水果我都是没去皮。把水果切成薄片。

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