顺产住院三天能吃什么(顺产坐月子第三天吃什么)
顺产住院三天能吃什么(顺产坐月子第三天吃什么)
红糖鸡蛋：产妇顺产过后头三天可以适量吃红糖鸡蛋。红糖可以加快血液循环，不仅有促进排恶露的作用，而且有利于产后子宫收缩、复原。鸡蛋可以补充蛋白质、脂肪等有效物质，对于产妇恢复具有一定的帮助作用。
分娩后几天就可以吃谷类、薯类、蛋类、肉类，蔬菜水果必须吃，但不建议吃芥菜等凉性食物，平时饮食中要混合叶类蔬菜。水果可以吃一些等温的水果，如葡萄、苹果和橘子。交货后可以马上吃。坐月子不能辣。少吃盐。
在顺产后的第三天，产妇是可以吃一些东西的。在顺产后的第三天，要注意饮食的多样性，主要多吃一些富含蛋白质的食物。而且在第三天可以吃一些粥类的食物，这样是可以更好的帮助产妇消化吸收其中的营养。
所以更好在产后一个星期之后才开始吃水果。具体时间应人而异，有些产妇恢复的比较慢，或者遇上一些其他产后的问题，更好延迟吃水果的时间。
顺产1-3天吃什么好，顺产后1-3天，要多喝蔬菜汤、小米粥、多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿，补充蛋白质，有利于体质恢复。
顺产1-3天吃什么好，顺产在产后的1-3天胃肠道功能暂时没有恢复的很好，吃一些清淡、易消化、易吸收、不油腻的食物的。顺产1-3天吃什么好，这个时候可以做一些流质或者半流质的食物，不要吃硬食。
产后第三天 妈妈们可以吃些软烂的面条和蛋汤，产后第二天的时候，肠胃的新功能还没恢复，所以仍然只能吃清淡、容易消化的流质食物为主。这时候除了可以喝粥以外，还能吃点煮得软烂的面条。
但是顺产在坐月子的时候，需要注意的事情会更多，那来了解下产妇顺产头三天吃什么流质食物为主产妇顺产后的前几天，身体是最虚弱的时候，肠胃消化功能也会受影响，因此要尽量以流质的食物为主，可以多喝一些小米粥、疙瘩汤等。
产妇是可以吃水果的，但偏冷性的果菜更好避免(特好是分娩后7～10天内的产妇)，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜、梨子(鸭梨)、大白菜、橘子、葡萄柚、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子(毒性蔬菜)等等。
顺产后应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，如牛奶、豆浆、藕粉、面片，挂面或馄饨等。在产后的3--4天里，不要喝太多的汤，以免 *** 淤胀过度。
