14月宝宝牛肉丸子的做法,解冻肉丸的 ***
14月宝宝牛肉丸子的做法,解冻肉丸的 ***
1、把猪腿肉去皮，选择肥三瘦七的腿肉一斤切片改刀切成肉丁。猪肉丁细刀粗剁，剁成黄豆粒大小，取三分之一粗剁的肉放一边，三分之二的肉用刀背砸成肉泥。砸的肉泥比刀口剁的肉碎口感更好。
1、流水解冻。这种 *** 适合解冻冷冻的食品，但是不能直接放在水龙头底下冲，那样会冲走食品里面的营养物质，可以先把冷冻额的食品用保鲜膜裹好，然后再水龙头的底下冲。
2、提前解冻：提前将火锅丸子从冰箱中取出，放在室温下自然解冻。这种 *** 需要提前有解冻的准备，比如打算在中午吃火锅，可以在早上把丸子从冰箱中拿出来，这样到中午的时候就能基本解冻了。
3、速冻牛肉丸的解冻 *** 放冰箱中冷藏解冻：将冻牛肉放在冰箱的冷藏箱(不是冷冻箱)中缓慢解冻。更好是提早计划在冰箱里缓慢、安全地解冻。牛肉，炖肉，牛排在1天内可能会解冻。大部位或者大肉块可能需要2天或更长时间。
4、用℡☎联系：波炉解冻，把需要解冻的鱼丸放在盘中，并在上面扣一个碗，放进℡☎联系：波炉中，使用℡☎联系：波炉解冻功能，解冻一分钟；用温水解冻，并在水中加入盐，可以加快解冻的速度。
5、使用℡☎联系：波炉 将冻肉放进℡☎联系：波炉类内，然后将℡☎联系：波炉调到解冻档，就能使动若在短时间内解冻，但是这种 *** 会损耗掉肉的鲜味。空气解冻法 利用空气的温度比肉的温度高的特点，使气温差将冻肉融化。
g鸡胸肉剁成泥，1颗香菇切小碎丁，30g玉米粒，打入1颗鸡蛋。加1勺盐、1/4勺白胡椒粉、1勺姜末(不爱吃姜可以不加)、1勺料酒和3勺清水，搅拌至均匀粘稠。用虎口挤出肉泥，再用勺子舀出，就是一个圆圆的鸡肉丸。
自制鸡肉丸可以作为减脂餐的一部分，但要注意食材的选择和 *** 步骤。以下是从食材清单和 *** 步骤两个方面阐释如何 *** 健康的鸡肉丸。 食材清单：(1)鸡胸肉：鸡胸肉是鸡肉丸的主要食材，富含蛋白质，且脂肪含量较低。
M+宝宝辅食|鲜香蔬菜鸡肉丸 食材：蛋清，香菇，胡萝卜，鸡胸肉，玉米 做法：香菇，胡萝卜，玉米焯水，鸡肉放入辅食机中搅拌成泥，玉米香菇胡萝卜切成小碎，所有食材放在一起，加入少许盐，几滴宝宝酱油，加入一个蛋清，倒入少许生姜水。
除了面条和稀粥，可以为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物，比如馒头片、面包片、小馄饨、水果沙拉、苹果片等，练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力，促进咀嚼肌发育。
十一个月宝宝可以适当摄入蛋白质丰富的食材。肉类、蛋类、豆制品等富含蛋白质，搭配蔬菜，味道鲜美，营养均衡。豌豆牛肉粥豌豆牛肉粥是一道营养丰富的宝宝食谱。食材包括豌豆、牛肉、大米、姜、小葱和水。
胡萝卜玉米渣粥的主要原料是玉米渣、胡萝卜，先将玉米渣煮烂；随后把胡萝卜切碎放入，煮熟，也可以做早饭给宝宝吃。不仅健脾止痢，还能够消食化滞的功效。
到了十一个月，宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以吃得更丰富一些，这时妈妈们可以多做些不同种类的辅食给宝宝吃，下面我就给妈妈们介绍几款十一个月宝宝的辅食食谱及做法吧。
菜肉粥里的菜可以每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。11个月的宝宝在喂养时要注意定时定量的喂，零食不要吃得过多。
十一个月宝宝主食食谱 十一个月宝宝仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。
1、牛肉番茄土豆泥原材料：牛肉20克，西红柿10克，马铃薯50克。作法：①马铃薯洗净，削皮，切小块；西红柿洗净，削皮，切小块；②牛肉去腱皮洗净，切成小块，焯熟，③将焯熟的牛肉捞起来沥干，并切成碎末状预留。
2、牛肉可以切成块炖的时间长一些，这样番茄汤也更浓稠。起锅之前可以放一把蟹味菇或者金针菇丰富营养，同时红汤浅褐色的牛肉，配上雪白细溜儿的蟹味菇或金针菇，再撒一点儿绿绿的香葱末，本身就是一道赏心悦目的汤菜。
3、先把牛肉切丁，用盐，生粉，酱油腌制一会。热油，倒入牛肉炒熟，再放入胡萝卜土豆翻炒一会。放点盐蚝油加水煮大概20分钟。最后放入番茄收干汤汁即可。小贴士：适合1岁以上的小孩吃。
4、 *** *** ：洗净牛肉，剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
5、牛肉给小孩吃的做法：用水把牛肉煮熟，再捞出，顺着肉丝的方向一丝丝撕碎，再用绞绊机打成泥状。10个月以下没长牙的话要打的细腻一点，如果长牙就不用太细，有利于锻炼咀嚼能力。
6、(6)把牛肉倒进锅里继续翻炒。(7)把调好的酱汁放入锅中，翻炒均匀即可出锅。牛肉怎么做给宝宝吃，牛肉的做法大全。希望我们的文章对你有帮助。牛肉很有营养，但是不能和梨子一起吃，否则会引起呕吐现象。
鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。
个月宝宝食谱：肝末鸡蛋羹：猪肝煮熟切肝末，然后将鸡蛋打散，加入少许细盐蒸成蛋羹，撒上猪肝末即可。
瘦肉瘦肉营养丰富，富含铁，能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。一岁半宝宝食用瘦肉能预防缺铁性贫血。瘦肉更好蒸熟吃，这样能更大限度保存瘦肉中的蛋白质。
瘦猪肉脂肪含量低，含有丰富的蛋白质及脂肪，对宝宝而言，是很好的强生健体食物。花蛤排骨粥 花蛤蛋白质含量高，脂肪含量低，排骨丰富的钙质可维护骨骼健康，一举多得。
