将豆苗洗净,摘去老叶,沥干水分。 热锅凉油,待油℡☎联系:℡☎联系:冒烟时,加入切碎的大蒜煸炒出香味。 加入豆苗,快速翻炒,以保持豆苗翠绿的颜色。
1、豆角炒肉的做法:原料准备:长豆角270g 调料:油100g、盐2g、猪肉75g、蒜2瓣、料酒6g、生抽5g、鸡精1g、白胡椒粉适量 做法步骤: 将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。猪肉清洗好后,切片。
2、再用味精对食物进行调味,翻炒大约10秒钟之后即可起锅。
3、做法 拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。
4、豆苗炒肉豆苗要炒的比较快,速度要快,时间不要太长。加入肉片之后稍℡☎联系:炒至断生就可以不要反过多的调味料。
5、炒青豆咖哩饭 材料:豌豆,猪肉,火腿肠,米饭,咖喱粉,酱油。做法 猪肉及火煺肠切丁。锅中放油,将猪肉丁放入翻炒,肉变色后放入豌豆,继续翻炒,加入适量盐与五香粉。
6、做法 豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。贴士:豆苗要用猛火快手兜炒才可避免出水及变黄。
1、清炒豌豆苗 将豌豆苗洗净后切成段,用油热锅炒熟,加入适量盐和蒜末调味即可。这种做法简单快捷,保留了豌豆苗的原汁原味。豌豆苗拌豆腐 将豌豆苗和切好的豆腐一起放入开水中焯水,捞出后沥干水分。
2、凉伴豌豆苗,材料:豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法:将豌豆苗切去老根,清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水,往水里加适量的盐和滴几滴香油。
3、豌豆苗做法多样,可炒菜、炖煮或做汤。烹饪前需选新鲜豌豆苗并去掉老的部分,焯水后更易煮熟,可以去掉多余的水分。搭配胡萝卜、蒜末、辣椒一起炒,既好看又好吃。
4、做法三:煮面。如果喜欢吃汤面的话,做法和做汤一样,直接将豌豆尖铺在碗底,然后浇上面汤或高汤,盛入面条拌匀即可。
5、做法:将平底锅小火稍加热,倒入白芝麻粒,转用中火炒制芝麻,待芝麻颜色变浅黄有香味时关火。炒好的芝麻倒入案板,用擀面杖压碎。放入一个小碗,加适量的盐搅拌成芝麻盐。豌豆苗清洗干净放入开水锅焯熟。
1、做法:豌豆苗用清水淘洗2—3遍,香菇去掉根部冲洗干净,香菇和大蒜切片装盘,鸡蛋磕入碗中搅打均匀备用。锅中放油,油温4成热倒入鸡蛋,炒至鸡蛋熟透散开盛出备用。
2、之一步:香菇洗净,去掉根部,然后斜切滚刀块备用。扁豆角洗净,去两头,然后切成菱形块放入盘中备用。红线椒2只切段,蒜瓣切片,葱切葱花,姜切末放入盘中备用。
3、炒豆苗:用热油热锅,把豆苗加完调料后下锅快速翻炒后,快速盛起,一定要用碟子盛.这样不会发黄.凉菜“豆苗”:豆苗用水抄一下,切些葱丝,加盐,味精,醋香油,还有一点辣椒油。
第蒜蓉豌豆苗 材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。做法:将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
炒豆苗的家常做法如下:将准备好的所有食材用水清洗干净,将准备好的豌豆苗在清水里面浸泡10分钟左右。捞出豌豆苗,去掉粗的硬杆,沥干备用,姜蒜切片,辣椒切段。
炒豆苗:用热油热锅,把豆苗加完调料后下锅快速翻炒后,快速盛起,一定要用碟子盛.这样不会发黄.凉菜“豆苗”:豆苗用水抄一下,切些葱丝,加盐,味精,醋香油,还有一点辣椒油。
步骤1: 新鲜的豌豆苗,用清水冲洗,捞出沥干。我家的豌豆苗是自己种的,剪了一盆,分了2次吃。这次是用保鲜盒,放冰箱保存了3天,没有坏,还是翠绿。
豆苗洗净后沥干水分备用。瘦肉切丝,大蒜切碎。锅中热油放入蒜米后把瘦肉倒入翻炒。炒至肉丝变白后淋入适量生抽。加入适量的高汤。待锅中的汤烧开加入适量盐。把豆苗菜放入锅中。