立冬吃什么好 (立冬吃什么家常菜更好吃)

立冬吃什么好?

潮汕地区，有着立冬吃甘蔗的习俗，在他们那边，还有“立冬食蔗齿不痛”这种说法。这是因为在立冬前后，正是甘蔗成熟的时候，这个时候吃甘蔗，不容易上火，而且还会保护牙齿。

立冬节气吃什么美食

羊肉：羊肉是过冬时节驱寒暖身的一道美食。汤圆：又称元宵，是汉族传统小吃的代表之一。同时也是中国的传统节日元宵节所更具有特色的食物，也表达了古代人民对幸福生活的一种向往和期盼。

立冬的传统食物：萝卜老鸭煲 非常正统的冬季滋补汤，一般说来，萝卜在冬季的养生功效不亚于人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，此外，这款汤味道醇厚，香浓，适合一家人食用，就连挑食的孩子也会爱上它。

立冬节气一般吃这些美食：饺子、姜母鸡、草根汤、糍粑、甘蔗、赤豆糯米饭等。饺子 现代人延续着立冬吃饺子这一古 *** 俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

在京津地区，立冬节气有吃倭瓜的习俗。倭瓜是一种可口的瓜类蔬菜。倭瓜味道鲜美，口感独特，是立冬时节北方家庭的美食之选。鸡鸭鱼肉 在南方许多城市，立冬时节有吃鸡鸭鱼肉的习惯。

立冬节气美食有：饺子、团子、羊肉火锅、姜母鸭、赤豆糯米饭。

立冬吃什么菜更好

喝羊汤 寒风起，羊肉肥，立冬时节，不少人都喜欢吃羊肉。羊肉性温，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。因此，某些地区，有着立冬喝羊汤的传统习俗。毕竟羊肉是一种营养又美味的东西，最适合炖汤喝。

在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在我国北方，特别是北京、天津，立冬首选的饮食那非饺子莫属啦。

白菜 冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收货的季节。北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。大白菜的生长期大约在一百天左右。过早长不实，达不到丰收目的。

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